ما هو أفضل زيت لتغذية الشعر؟

إنّ وضع الزيت على الشعر وتدليكه من أهمّ الخطوات لزيادة ترطيب الشعر، وزيادة نعومته ولمعانه؛ نظرًا إلى أنّه يمنحه الفيتامينات والمعادن التي يفتقدها خلال الغسل المتكرر واستخدام منتجات الشعر غير الصحية، وقد استُخدم تزييت الشعر في الهند منذ القدم، وانتشر في جميع أنحاء العالم للحفاظ على صحة الشعر وحيويته، وتختلف فوائد الزيوت تبعًا لنوع الزيت المُستخدَم، لذا فمن المهم معرفة مشكلة الشعر التي تواجهينها لتستطيعي إيجاد الزيت الذي يحل هذه المشكلة، وهناك الكثير من الزيوت التي تغذي الشعر، في هذا المقال بعضها، وكيفية استخدام كل منها.^[١]

ما هو أفضل زيت لتغذية الشعر

فيما يأتي أهمّ الزيوت المغذية للشعر، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:

زيت الزيتون

يمتاز زيت الزيتون بخصائصه الكبيرة للشعر، بالإضافة إلى طرق استخدامه المتعددة، مثل حمام زيت الزيتون الساخن، واستخدامه في مرطبات الشعر العميقة، وفيما يأتي أهمّ فوائده للشعر:^[٢]

• يمنح الشعر النعومة واللمعان.
• يستخدم في صناعة منتجات الشعر والبشرة.
• يمنع ظهور قشرة الرأس، ويرطب فروة الرأس.
• يحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات المهمة للشعر.
• يمنع تقصف الشعر من الأطراف.
• يخترق جذع الشعرة ليمنحها الفوائد الموجودة فيه.
• يعكس الضوء على الشعر ليبدو لامعًا.

زيت الأرغان

يحتوي زيت الأرغان على خصائص مرطبة ومغذية للشعر، وتحديدًا زيت الأرغان ذو اللون الأصفر بالقوام ناعم وليس المائي، وفيما يأتي أهمّ فوائده للشعر:^[٣]

• يمنع تساقط الشعر الشديد.
• يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المغذية للشعر.
• يترك الشعر ناعمًا وسهل التعامل معه، ويقلل تشابكه.
• يرطب الشعر؛ نظرًا إلى احتوائه على الأحماص الدهنية، وفيتامين (E).
• يزيد مرونة الشعر ويعيد لمعانه ليخفي بهتان الشعر وشحوبه، ويتركه حيويًا دائمًا.
• يمنع تكون الجذور الحرة التي تُتلف الشعر.
• يزيل آثار التلوث، والحرارة، والعلاجات الكيميائية التي يتعرض لها الشعر باستمرار.
• يحافظ على بصيلات الشعر من التلف.
• يمنع تكسر الشعر وتقصفه.
• يدخل في صناعة شامبو الشعر، والبلسم، ومنتجات التصفيف المختلفة.

زيت جوز الهند

يناسب زيت جوز الهند كافة أنواع الشعر؛ نظرًا إلى أنّه غني بالأحماض الدهنية التي تُصلح أضرار الشعر اليومية، وغيرها من الفوائد كالآتي:^[٤]

• يحسن ملمس الشعر، ويعيد له صحته ولمعانه.
• يحتوي على البروتين الذي يُعدّ المكون الأساس للشعر، فيغذي الشعر بالبروتين الذي يفقده الشعر مع الغسل أو استخدام المنتجات الكيميائية.
• يحتوي على حمض اللوريك الذي يحميه أيضًا من فقدان البروتين.
• يحد من كمية الماء التي يمتصها الشعر لتجنب تلفه.
• يدخل في منتجات العناية بالشعر كالبلسم، والشامبو، والمرطبات، والأقنعة المغذية.
• يعزز قوة الشعر، ونعومته، ويمنع تشابكه.
• يمنع تقصف الشعر وتكسره.
• يروض الشعر المجعد ليسهل تصفيفه.
• يصلح الشعر الجاف والتالف.
• تجنبي استخدام زيت جوز الهند على فروة الرأس؛ لأنّه يسد المسام ويهيجها.

زيت السمسم

يُعدّ زيت السمسم من أقدم الزيوت المُستخدَمة للشعر؛ نظرًا إلى فوائده المتعددة وفيما يأتي بعض منها:^[٥]

• يحافظ على صحة فروة الرأس.
• يحتوي على العناصر الأساسية التي تغذي الشعر، وتقويه من الجذور.
• يعزز نمو الشعر؛ لأنّه يحفز حركة الدورة الدموية في بصيلات الشعر ويخترق الشعر بسهولة.
• يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة.
• يمنع التهاب فروة الرأس التي تسبب مشكلاتها؛ نظرًا إلى احتوائه على مضادات البكتيريا، والفطريات، والالتهابات.
• يمنع جفاف فروة الرأس.
• يمنع تكون قشرة الرأس.
• يساعد على تغميق لون الشعر، وتقليل ظهور الشيب المبكر في الشعر.
• يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويحجب عنه أشعة الشمس.
• يمنع تلف الشعر الناتج من الحرارة التي تجفف الشعر، ويمنحه الرطوبة والتغذية اللازمة.
• يمنح الشعر اللمعان الجذاب.

كيفية وضع الزيت على الشعر

فيما يأتي خطوات وضع الزيت على الشعر للاستفادة من خصائص الزيوت السابقة، وغيرها:^[٦]

• اختاري الزيت الذي ترغبين باستخدامه، ويُمكنكِ مزج أحد الزيوت الناقلة سابقة الذكر مع الزيوت العطرية، أو استخدامها لوحدها.
• تجنبي غسل شعركِ قبل تزييته بين 2-3 أيام على الأقل، أو قبل موعد غسله المحدد.
• ضعي منشفة قديمة على الأرضية لمنع تلوثها بالزيت، وارتدي ملابس قديمة.
• ضعي ملعقة صغيرة من الزيت في راحة يدكِ، ثمّ افركي راحتي يديكِ معًا وأطراف أصابعكِ.
• امسحي الزيوت على فروة رأسكِ بأطراف أصابعكِ.
• دلكي شعركِ وفروة رأسكِ بحركات دائرية لتحفزي حركة الدورة الدموية في فروة رأسكِ.
• اقسمي شعركِ إلى قسمين.
• وزعي الزيت مرة أخرى لتتأكدي من غمر شعركِ كاملًا من الجذور حتى الأطراف.
• غطي شعركِ بقبعة بلاستيكية.
• دعي الزيت على شعركِ ليلة كاملة، ويُمكنكِ تركه لمدة أقل حسب رغبتكِ.
• اغسلي شعركِ في الصباح الباكر بشامبو لطيف على الشعر.