هل علاج القشرة الفطرية ممكن؟

نعم، يمكن علاج القشرة التي تسببها الفطريات الحية في فروة الرأس، وفيما يلي أشهر طرق العلاج:


استخدام أنواع الشامبو العلاجية

تعتبر هذه الوسيلة حلًا سهلًا وسريعًا نوعًا ما، إذ يُنصح لمن يعاني من القشرة الفطرية استخدام أنواع الشامبو التي لا تستلزم وصفة طبية، وتحتوي على إحدى هذه المواد الفعالة: [١]

  • بيريثيون الزنك "Pyrithione zinc" المضاد للبكتيريا والفطريات، مثل شامبو ديرما زنك "DermaZinc" أو شامبو هيد آند شولدرز "Head & Shoulders".
  • قطران الفحم "Tar-based Shampoos" الذي يمنع تقشر فروة الرأس، مثل شامبو نيتروجينا "Neutrogena T/Gel".
  • حمض الساليسيليك "Salicylic Acid" الذي يقضي على القشرة، مثل شامبو جيسون للقشرة "Jason Dandruff Relief Treatment".
  • سلفيد السيلينيوم "Selenium Sulfide" المضاد للفطريات، مثل شامبو سلسون بلو "Selsun Blue" وشامبو هيد آند شولدرز إنتسف "Head & Shoulders Intensive".
  • الكيتوكونازول "Ketoconazole" الذي يقضي على الفطريات المسببة للقشرة، مثل شامبو نيزورال "Nizoral Shampoo"
  • الفلوسينولون "Fluocinolone" الذي يخفف الحكة والتهيج والتقشر في الجلد، مثل شامبو ديرما سموذ "Derma-Smoothe/FS".




ملاحظات مهمة عند استعمال أنواع الشامبو العلاجية

  • يجب استعمال أي شامبو بشكل منتظم حسب التعليمات المذكورة في ظهر العبوة، إذ توصي بعض المنتجات ترك الشامبو على الفروة لبضع دقائق، وبعضها الآخر يجب شطفها فورًا.
  • إذا حقق نوع معين من الشامبو نتيجة جيدة لفترة ثم بدا أنه فقد فعاليته، فيجب التبديل بين نوعين من أنواع الشامبو المعالجة لقشرة الرأس؛ للتمكن من الحفاظ على النتيجة المرجوة.
  • بعد النجاح في السيطرة على قشرة الرأس، يجب الاستمرار في استخدام الشامبو العلاجي بوتيرة أقل؛ للحفاظ على النتيجة والوقاية من تكرار الإصابة.
  • في حالة استعمال الشامبو العلاجي بانتظام لعدة أسابيع ولم تظهر أي نتيجة في السيطرة على القشرة، فيجب التحدث مع الطبيب المختص، فقد يكون هناك حاجة لاستخدام شامبو قوي بوصفة طبية.



تجربة الحلول الطبيعية

قد يظن البعض أن مشكلة العدوى الفطرية في فروة الرأس لا يمكن علاجها إلا بالمواد الكيميائية، ولكنه اعتقاد خاطئ، فإن هنالك بعض المكونات الطبيعية القوية القادرة على التخفيف من هذه المشكلة، مثل المكونات الآتية: [٢][٣]

  • زيت شجرة الشاي الشهير بخصائصه القوية المضادة للميكروبات والالتهابات، وفعال في محاربة سلالة معينة من الفطريات قد تسبب التهاب الفروة وتقشّرها، وطريقة استخدامه الأمثل هي في تخفيفه ومزج بضع قطرات منه مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند.
  • جل الصبار، حيث يمكن أن يحمي الفروة من عدة أنواع من الفطريات، كما أنه مهدئ رائع للفروة المتهيجة والملتهبة، فيخفف أعراض القشرة الفطرية من حكة واحمرار وغيره.
  • خل التفاح، القادر على موازنة درجة حموضة الفروة، فيقلل من نمو الفطريات فيها، ويمنع ظهور القشرة، ويمكن استخدامه من خلال إضافة بضع ملاعق منه إلى الشامبو، أو خلطه مع الماء، وغسل الشعر به.
  • صودا الخبز، التي تعتبر علاجًا سريعًا ومتوفرًا لقشرة الرأس، فهي تقشر الفروة وتزيل خلايا الجلد الميتة بسهولة، وتخفف الحكة والتهيج، وللحصول على أفضل النتائج منها، يمكن وضعها على الشعر المبلل مباشرة، وتدليك فروة الرأس بها، ثم تركها لمدة دقيقة أو دقيقتين وغسل الشعر بعدها بالشامبو كالمعتاد.


اتباع أسلوب حياة أفضل

يمكن اتخاذ بضع خطوات بسيطة قد تفيد في حماية الفروة من الإصابة بالقشرة الفطرية، أو السيطرة عليها: [٣][٤]

  • الحفاظ على الفروة نظيفة وجافة.
  • السيطرة على الضغوط النفسية والتقليل من مشاعر التوتر.
  • التنظيف المستمر للمشط وفرشاة الشعر والأدوات المستخدمة للشعر، أو استبدال القديم منها بأدوات جديدة.
  • عدم مشاركة الملابس أو أدوات العناية الشخصية مع أحد.
  • اتباع نظام غذائي صحي، وأن يكون غنيًا بالزنك ومجموعة فيتامينات B وأنواع معينة من الدهون التي تساعد على منع ظهور القشرة، والحد من السكريات والنشويات.
  • تجنّب التعرض للشمس بكثرة، فإن التعرّض المبالغ به للأشعة فوق البنفسجية قد يتلف البشرة، لذا، لا يُنصح في الجلوس لساعات تحت الشمس، ولكن، لا بأس في قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق.
  • التقليل من استخدام منتجات تصفيف الشعر التي بدورها يمكن أن تتراكم على الشعر والفروة، مما يجعلها أكثر دهنية.

المراجع

  1. sulfide shampoos (Head & Shoulders,(Nizoral Anti-Dandruff). "Dandruff", mayoclinic, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  2. "10 Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally", healthline, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  3. ^ أ ب "Scalp Yeast Infection", clevelandclinic, Retrieved 9/4/2023. Edited.
  4. "Scalp Fungus: Causes & Treatments", forhims, Retrieved 9/4/2023. Edited.