يمنحكِ تناول الليمون العديد من الفوائد الصحية؛ لأنّه غني بالعناصر المهمة، خاصةً فيتامين (C)، إلى جانب ذلك يعدّ ذا فائدة أكبر للشعر عند استخدام عصيره موضعيًّا؛ إذ يساعد على تفتيح لون الشعر، والتخلص من القشرة والزيوت، بالإضافة إلى إضفاء المظهر اللامع والصحي عليه، وفي هذا المقال توضيح لبعض طرق استخدام عصير الليمون على الشعر.[١]


خلطات طبيعية بعصير الليمون للشعر

في ما يأتي بعض الخلطات الطبيعية التي يدخل فيها عصير الليمون للعناية بالشعر:


ماسك عصير الليمون

يُنصح باستخدام هذا الماسك إذا كان الشعر دهنيًّا؛ إذ يعزز الليمون نمو الشعر من خلال زيادة إنتاج الكولاجين فيه، ويُمكنكِ استخدامه من خلال اتباع ما يأتي:[٢]

  • المكونات
  • نصف حبة ليمون.
  • الطريقة:
  • اعصري نصف حبة الليمون في وعاء.
  • دلكي فروة رأسكِ بالعصير لمدة 5 دقائق.
  • اتركيه على شعركِ لمدة 10 دقائق أخرى.
  • اغسلي شعركِ باستخدام الشامبو، وضعي عليه البلسم على أن يكون من النوع الخالي من مادة الكبريتات.
  • كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.


ماسك عصير الليمون والصبار

يساعد هذا الماسك على دعم صحة فروة الرأس، ويتمّ تحضيره من خلال اتباع ما يأتي:[٢]

  • المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من جل الصبار (الألوفيرا).
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونات معًا في وعاء مناسب.
  • ضعي الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ، وتأكدي من تغطية شعركِ بالكامل.
  • اتركيه على شعركِ لمدة 30 دقيقة.
  • اغسلي شعركِ بالشامبو على أن يكون من النوع الخالي من مادة الكبريتات.
  • كرري هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.


وضع قشر الليمون على الشعر

يُمكنكِ الاستفادة من قشر الليمون بواسطة استخدامه كمادة مبيضة للشعر؛ وذلك لاحتواء القشر على حمض الستريك الذي يملك القدرة على تفتيح الشعر، ويُمكنكِ استخدامه من خلال اتباع ما يأتي:[٣]

  • المكونات:
  • كوبان من قشر الليمون.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
  • كمية مناسبة من الماء.
  • الطريقة:
  • اغلي قشر الليمون في كمية كافية من الماء مدة ساعة كاملة.
  • صفي القشور من الماء في وعاء.
  • اخلطي زيت جوز الهند مع ماء قشر الليمون.
  • ضعي الخليط على شعركِ كاملًا، واتركيه لمدة ساعة.
  • اغسلي شعركِ بالماء والشامبو، ثمّ رطبيه.
  • ملاحظة: تجنبي ترك الخليط على شعركِ مدةً أكثر من ساعة؛ لأنّه قد يسبب جفاف الشعر، ويجعله أكثر هشاشةً.


كيفية تفتيح الشعر باستخدام عصير الليمون

أثبت عصير الليمون فاعليته في تفتيح لون الشعر بشكلٍ طبيعي، إلّا أنّ مفعوله يبدأ بالظهور مع مرور الوقت، لذا من الأفضل تكرار استخدامه عدة مرات لملاحظة التغيير المطلوب، وفي ما يأتي طريقة استخدامه:[٤]

  • المكونات:
  • 3 حبات طازجة من الليمون.
  • كمية مناسبة من بلسم الشعر.
  • الطريقة:
  • قطعي حبات الليمون إلى نصفين، وأزيلي البذور منها.
  • اعصري الليمون في وعاء مناسب.
  • ضعي عصير الليمون في زجاجة رذاذ نظيفة، ثمّ أضيفي البلسم بكميّة تُعادل نصف كمية عصير الليمون، كما يجب أن يكون البلسم من النوع الذي يبقى على الشعر ولا يتطلب غسله.
  • رجي الزجاجة جيدًا لخلط المكونات معًا.
  • رشي الخليط على شعركِ كاملًا، مع التنبيه إلى أن يكون الشعر مبلّلًا بالخليط وليس مغمورًا به.
  • بللي قطعة قطنية بالخليط ومرريها على الخصل التي ترغبين بتفتيح لونها.
  • اجلسي في الشمس، واتركي شعركِ معرّضًا لأشعتها لمدة ساعة إلى ساعتين؛ إذ تساعد الشمس على تنشيط عمل الليمون.
  • اغسلي شعركِ جيدًا من الخليط، ثمّ ضعي البلسم عليه لترطيبه من الجذور حتى الأطراف.
  • كرري هذه الوصفة لمدة 3-4 أيام متتالية للحصول على نتائج ملحوظة.

ملاحظة: قد يسبب عصير الليمون الضرر لشعرك إذا استخدم مدّةً طويلةً، لذا لا بدّ من التوقف عن استخدامه بعد 3-4 جلسات متتالية، ومنح شعركِ بعض الراحة لعدة أسابيع، وبعد ذلك يمكنك إعادة تطبيقه مرّةً أخرى.


الآثار الجانبية لعصير الليمون

قد تكون لعصير الليمون بعض الآثار الجانبية، كالتسبب بتهيج الجلد، الذي يتمثل بظهور أعراض مختلفة، مثل: الحكة، والاحمرار، والإصابة ببعض التهابات الجلد، كالتهاب الجلد الضوئي النباتي (بالإنجليزية Phytophotodermatitis)، لذلك يُفضل أولًا إجراء اختبار الحساسية عن طريق وضع كمية قليلة من عصير الليمون على منطقة صغيرة ومخفية من الجلد، والانتظار مدة يوم كامل للتأكد من عدم ظهور أيّ أعراض.[١]

المراجع

  1. ^ أ ب Kristeen Cherney (2019-04-28), "Is Lemon Good for Hair? Benefits and Risks", healthline, Retrieved 2020-12-06. Edited.
  2. ^ أ ب Anjali Sayee (2020-10-07), "7 Ways In Which Lemon Helps Hair Growth", stylecraze, Retrieved 2020-12-06. Edited.
  3. Annie Jangam (2020-04-02), "Lemon Peel: Benefits And Uses For Skin, Hair, And Home", stylecraze, Retrieved 2020-12-06. Edited.
  4. Ashley Adams (2020-11-16), "How to Use Lemon Juice to Lighten Hair", wikihow, Retrieved 2020-12-06. Edited.