تحدث مشكلة جفاف الشعر، وتقصف أطرافه نتيجة التأثر بالعوامل البيئية المختلفة؛ كالرطوبة، والتعرض لأشعة الشمس، وعوامل أخرى، مثل: كثرة استخدام مصففات الشعر الحرارية، أو استعمالها بطريقةٍ خاطئة، بالإضافة إلى ممارسة عاداتٍ غير صحيةٍ كالتدخين؛ إذ إنه يضر الشعر، ويسلبه حيويته، وصحته، وقوته، ولمعانه، وعادة فهي لا تشير لوجود مشكلةٍ صحية، ويمكن علاج مشكلة الجفاف تلك من خلال الوصفات المنزلية ذات المكونات النافعة، وبعض النصائح والإرشادات الواجب اتباعها للحصول على شعرٍ صحيٍ، ولامعٍ، وقوي، وخالٍ من التقصف، ومن علامات الجفاف.[١]


وصفات للشعر الجاف والمتقصف في المنزل

هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تُستخدم لعلاج الشعر الجاف والمتقصف لكن لا بد من تجربة مكوناتها على بقعةٍ من الجلد للتأكد من عدم التحسس اتجاهها، ومنها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:


زيت جوز الهند

يُغذّي زيت جوز الهند الشعر، ويمنحه الرطوبة اللازمة، كما يجعله لامعًا، وناعمًا، ويُستخدم بالطريقة الآتية:[١]

  • المكونات:
  • مقدار من زيت جوز الهند (حسب طول الشعر).
  • الطريقة:
  • ضعي زيت جوز الهند على راحة يديك، ليذوب بدرجة حرارة الغرفة.
  • دلكي شعركِ الجاف، وفروة رأسك بزيت جوز الهند.
  • اتركي زيت جوز الهند على شعركِ لمدّة 20 دقيقةً.
  • كرري العملية مرةً في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.


بياض البيض وزيت الزيتون وخل التفاح

يُستخدم مزيج البيض، وخل التفاح، وزيت الزيتون، لعلاج جفاف الشعر، وتقصفه، وتلفه، وذلك بالطريقة الآتية:[٢]

  • المكونات:
  • بياض ثلاث بيضات.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • الطريقة:
  • امزجي المكونات معًا.
  • وزعي المزيج على شعركِ.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام لمدّة نصف ساعة.
  • اغسلي شعرك بالشامبو.


الموز

يعد الموز غنيًا بمعدن البوتاسيوم المهم للشعر؛ إذ إنه يرطب الشعر، ويجعله صحيًا، وخاليًا من التقصف، ويُستخدم بالطريقة الآتية:[٣]

  • المكونات:
  • موزة واحدة ناضجة.
  • الطريقة:
  • اهرسي الموزة للحصول على عجينة ناعمة.
  • وزعي العجينة على شعركِ، واتركيها لمدّة تتراوح من 45 - 60 دقيقةً.
  • اغسلي شعركِ باستعمال الماء الفاتر أو البارد مع الشامبو الخالي من المواد الكيميائية.
  • كرري الوصفة بانتظامٍ.


الفراولة والمايونيز

تجعل الفراولة الشعر رطبًا، ولامعًا، كما أنها تنظف فروة الرأس من الزهم، وتُستخدم مع المايونيز الذي يُغذي الشعر، ويرطبه، وذلك بالطريقة الآتية:[٣]

  • المكونات:
  • 4-5 حبات من الفراولة.
  • ملعقتان كبيرتان من المايونيز.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونات معًا في الخلاط الكهربائي، للحصول على عجينةٍ ناعمة القِوام.
  • وزعي المزيج على شعركِ، من الجذور وحتى الأطراف.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام لمدّة 15-20 دقيقةً.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر أو البارد مع الشامبو الخالي من المواد الكيميائية.


جل الصبار

يمتلئ جل الصبار بالفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأمينيّة، مما يجعله من العناصر المهمة لصحة الشعر، والتي تمنحه الرطوبة، والحيوية، والقوة، واللمعان، ويُستخدم مع مكوناتٍ أخرى لعلاج جفاف الشعر، وتقصفه، وذلك بالطريقة الآتية:[٤]

  • المكونات:
  • نصف كوبٍ من جلّ الصبار.
  • ملعقتان صغيرتان من زيت الخروع.
  • ملعقتان صغيرتان من بودرة الحلبة.
  • ملعقة صغيرة من بودرة الريحان.
  • الطريقة:
  • امزجي المكونات معًا، لصُنع خليط متجانس.
  • وزعي المزيج على شعركِ، وفروة رأسكِ، مع تدليكه قليلًا.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام، واتركيه طوال الليل.
  • اغسلي شعركِ باستعمال شامبو خالٍ من المواد الكيميائية في الصباح.
  • كرري الطريقة بما لا يقل عن مرةً أسبوعيًا، لملاحظة أفضل النتائج خلال شهرٍ أو شهرين.


نصائح لعلاج الشعر الجاف والمتقصف

هنالك العديد من النصائح الواجب اتباعها لعلاج الشعر الجاف والمتقصف، والتخلص منه، ومنها ما يأتي:[٣]

  • قللي من عدد مرات استعمال الشامبو في غسل الشعر؛ لئلا يُجرد الشعر من زيوته الطبيعية فيُصبح جافًا، ومتقصفًا.
  • ابتعدي قدر الإمكان عن استعمال مصففات الشعر الحرارية.
  • استخدمي شامبو خاليًا من الكبريتات، للحفاظ على شعركِ صحيًا، وخالٍ من علامات الضعف على المدى البعيد.
  • اشربي كميات وفيرة من المياه.
  • اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا؛ لأنّ الصحة الداخلية تنعكس على صحة الشعر الخارجية.
  • اشطفي شعركِ بعد الاستحمام باستعمال الماء البارد، بدلًا من الماء الساخن الذي يُجرد الشعر من رطوبته.[١]
  • احمِ شعركِ من عوامل الطقس المختلفة، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية التي تضر به، وببشرتك، وذلك من خلال ارتداء القبعة الواقية.[١]
  • قصي أطراف شعرك الجافة والتالفة، والمتقصفة، لتعزيز نمو شعرٍ صحي.[١]
  • تناولي الفيتامينات المسؤولة والضرورية لصحة وتغذية شعرك من داخل الجسم، مثل: فيتامين أ، ج، والبيوتين، وذلك باستشارة الطبيب.[١]
  • لفي شعرك بعد الاستحمام بالمنشفة المناسبة له، أو قطعة قماشٍ، ولا تتركيه يجف الهواء حتى لا يفقد رطوبته.[١]
  • نامي على مخدةٍ من الحرير، أو الساتان للحفاظ على رطوبة شعرك، فالأنواع الأخرى تسحب الرطوبة منه. [١]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج ح خ د Kathryn Watson (18-9-2018), "Home Remedies for Dry Hair", healthline, Retrieved 1-3-2021. Edited.
  2. Anju Mobin, "8 Effective Home Remedies For Dry And Damaged Hair", lifehack, Retrieved 1-3-2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت Meenal Rajapet (27-11-2019), "24 Dry Hair Treatments From Your Kitchen", stylecraze, Retrieved 1-3-2021. Edited.
  4. "Home Remedies for Dry Hair", top10homeremedies, 5-2-2019, Retrieved 1-3-2021. Edited.