5 خلطات مجربة لترطيب الشعر

يبدو الشعر الجاف باهتًا، وغير صحي؛ لأنّه لا يحتفظ بالرطوبة الكافية للمحافظة على ملمسه، ولمعانه، ويحدث الشعر الجاف نتيجة عدّة عوامل، مثل: سوء النظام الغذائي، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، وملامسة الشعر للكلور، والإفراط بغسل الشعر، واستخدام منتجات تصفيف الشعر غير المناسبة، وقد يكون هنالك بعض الأسباب الطبية التي قد تؤدي إلى جفاف الشعر، ومع ذلك هنالك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها ترطيب الشعر، ومنها الوصفات والنصائح المختلفة.^[١]

5 خلطات لترطيب الشعر

فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية المستخدمة لترطيب الشعر، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية اتجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها، وهي:

الموز وزيت الزيتون

يُرطب مزيج كل من الموز وزيت الزيتون الشعر، ويجعله ناعمًا، والطريقة هي:^[٢]

• المكونات:
• ثمرة من الموز الناضج.
• ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
• الطريقة:
• اهرسي الموز جيدًا، ومن ثُم اضيفي زيت الزيتون.
• ضعي المزيج على شعرك المبلل.
• اتركي المزيج مدّة 15-20 دقيقة.
• اغسلي شعرك بالماء البارد.
• كرري هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعيًا.

جل الألوفيرا وزيت اللافندر

يمنع جل الألوفيرا تلف الشعر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، أما زيت اللافندر فإنه يُعزز نمو الشعر، ويمنحه رائحة جميلة، ويُستخدم كما يأتي: ^[٢]

• المكونات:
• نصف كوب من جل الألوفيرا.
• كوب من الماء.
• 2-3 قطرات من زيت اللافندر.
• الطريقة:
• امزجي المكونات مع بعضها جيداً.
• ضعي المزيج في زجاجة الرذاذ.
• رشي شعرك، وفروة رأسك بالمزيج عند الحاجة.
• كرري هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا.

زبدة الشيا

تُساعد زبدة الشيا على ترطيب الشعر، بالإضافة إلى ذلك تعد حلًا فعالًا للشعر الجاف، والتالف، والطريقة هي:^[٢]

• المكونات:
• ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا.
• الطريقة:
• سخني زبدة الشيا قليلًا، ثُم ضعيها على شعرك، وفروة رأسك.
• اتركيها مدة 30 - 60 دقيقة.
• اغسلي شعرك بالماء، والشامبو الخالي من الكبريت.
• رطبي شعرك باستخدام البلسم.
• كرري هذه الطريقة مرةً إلى مرتين أسبوعياً.

الأفوكادو

ينعم الأفوكادو الشعر ويرطبه؛ وذلك لاحتوائه على الزيوت، والبروتينات التي تساعد في ذلك، ويمكن تحضير ماسك الأفوكادو لتحقيق هذه الفوائد من خلال ما يأتي :^[٣]

• المكونات:
• نصف حبة من الأفوكادو.
• بضع قطرات من زيت النعناع العطري.
• ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من الزيت، أو الزبادي، أو صفار بيضة (اختياري).
• الطريقة:
• اهرسي الأفوكادو جيداً، ثُم أضيفي زيت النعناع، والمكون الاختياري.
• امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
• اغسلي شعرك بالشامبو، ثم اعصريه من الماء.
• ضعي المزيج على شعرك.
• اتركي المزيج على شعرك مدّة 15 دقيقة.
• اغسلي شعرك بالماء.

اليقطين والعسل

يحتوي اليقطين على البوتاسيوم، والزنك، والبيتا كاروتين، وفيتامين ج، بالإضافة إلى فيتامين أ لذلك فإنه يحتوي على العديد من الفوائد، أما العسل يعد مرطبًا فعالًا، ويُستخدم كما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• كوب من هريس اليقطين.
• ملعقة إلى ملعقتان كبيرتين من من العسل.
• الطريقة:
• امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
• ضعي المزيج على شعرك، وفروة رأسك.
• غطي شعرك بقبعة استحمام.
• اتركي المزيج مدّة 15 دقيقة.
• اغسلي شعرك بالماء.

نصائح للمحافظة على رطوبة الشعر

هنالك عدّة نصائح يمكنك اتباعها للمحافظة على رطوبة شعرك، ومنها:

• رطبي شعرك عدّة مرات أسبوعيًا؛ إذ ينصح بترطيبه مرتين، أو ثلاث مرات أسبوعيًا، أو في حال جفافه الشديد.^[٤]
• تجنبي الافراط في غسل شعرك بالشامبو؛ لأنّ الشعر الجاف يحدث نتيجة إزالة الزيوت الطبيعية من الشعر؛ إذ ينصح بغسله مرًة، أو مرتين أسبوعيًا.^[٤]
• غطي شعرك بالوشاح، أو قبعة لمنعه من التعرض للرياح، أو أشعة الشمس، أو الكلور، أو الهواء الجاف.^[٤]
• تجنبي المواد الكيميائية؛ اذ تسبب جفاف الشعر.^[٤]
• تجنبي ملامسة شعرك للمياه المعالجة بالكلور في حمامات السباحة.^[١]
• استخدمي الشامبو الخالي من الكبريت.^[١]
• اغسلي شعرك بالماء البارد، أو الدافئ بدلًا من الماء الساخن؛ إذ يساعد الماء البارد على سد مسام البشرة، ويقلل من فقدان رطوبة الشعر.^[١]
• قصي أطراف شعرك بانتظامٍ لمنع تقصفها وتلفها.^[١]
• استخدمي شامبو، وبلسم يحتويان على زيوت تساعد على ترطيب الشعر مثل: زيت اللوز الحلو، وزيت عباد الشمس، وزيت فول الصويا.^[١]
• اشربي كمية كافية من الماء، واتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا للمحافظة على صحة شعرك.^[١]