تَحلُم معظم النساء بأن تحظى بشعر ناعم وجميل، لما له من دور كبير بتجميل المظهر العام للفتاه وهناك العديد من الأمور التي تتلف الشعر، منها: التقدم بالعمر، واتباع روتني عناية غير صحي للبشرة، فالشعر الصحي والناعم المشرق ينعكس إيجابًا على ثقة المرأة بنفسها، وهو من أبرز معالم أنوثتها، فغالبًا ما تسعى إلى الحصول على شعر ناعم بالوصفات الطبيعية، فهي آمنة، ومغذية للشعر، وتتجنب المواد الكيميائية التي قد تؤذي الشعر أو تتلفه، ولِحُسن الحظ يوجد الكثير من الطرق الطبيعية، والوصفات المعروفة التي تعمل على تنعيم الشعر، وفيما يأتي بعضها.[١]


وصفات لتنعيم الشعر

هناك العديد من الوصفات المنزلية سهلة التحضير، والتي يُمكنكِ استخدامها لشعركِ ومنحه النعومة الفائقة، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة أو الشعر، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر:


زيت جوز الهند

يشتهر زيت جوز الهند بفعّاليته في ترطيب الشعر، وبقدرته على منح الشعر النعومة واللمعان، فيما يأتي كيفية استخدامه على شعركِ:[٢]

  • المكونات
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • الطريقة
  • ذوبي زيت جوز الهند، واحرصي على التأكد من أنّ حرارته ملائمة، وغير ساخن.
  • وزعي زيت جوز الهند على شعركِ من الجذور وحتى الأطراف.
  • اتركي زيت جوز الهند على شعركِ لساعة واحدة وهو مغطى، ويُمكنكِ تركه لمدة ليلة كاملة.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر، والشامبو عدة مرات لتنظيفه من الزيت.


الموز والعسل

يُعدّ الموز والعسل أحد أشهر العناصر الطبيعية التي تدخل في وصفات الشعر، فمزيجهما يغذي الشعر، ويمنحه النعومة الفائقة، ويساعد على تمليسه وفرده، ويُحسنّ من مرونته، ويزيد من لمعانه، ورطوبته، ولتطبيقه على شعركِ اتبعي الخطوات الآتية:[٢]

  • المكونات
  • حبة واحدة من الموز.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • الطريقة
  • اهرسي الموز وامزجيه مع العسل.
  • وزعي المزيج على شعركِ من الجذور حتى الأطراف.
  • اتركي المزيج على شعركِ أثناء فترة الاستحمام.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو بعد الانتهاء.


الحناء وحليب جوز الهند

تساعدكِ هذه الوصفة على التخلص من جفاف الشعر، فمكوناتها تنعّم الشعر، وترطّبه، وتزيد من مرونته، وفيما يأتي طريقة تحضيرها:[٣]

  • المكوّنات
  • 10 ملاعق كبيرة من بودرة الحناء.
  • كوب من حليب جوز الهند.
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • الطريقة
  • سخني حليب جوز الهند حتى يصبح دافئًا، ثمّ أضيفي إليه الحناء وزيت الزيتون.
  • اخلطي المكونات السابقة جيدًا؛ لتجنب التكتل.
  • قومي بوضع المزيج على شعركِ، واتركيه لمدة ساعة.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو الخالي من الكبريتات، ثمّ البلسم.
  • كرري هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.


المايونيز

يُساعد المايونيز على تنعيم شعركِ، وتوفير ترطيب عميق له، وذلك لما يحتويه من مستويات عالية من الأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الشعر، لتطبيق المايونيز على شعركِ اتبعي الخطوات الآتية:[٤]

  • المكونات
  • كوب من المايونيز.
  • ملعقتان صغيرتان من الأفوكادو المهروس.
  • الطريقة
  • امزجي الأفوكادو مع المايونيز حتى يتشكل لديكِ مزيج متناسق.
  • وزعي المزيج على شعركِ من الجذور حتى الأطراف.
  • اتركي المزيج على شعركِ وهو مغطىً بقبعة الاستحمام لمدة ساعة.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو.


العسل وزيت الزيتون

تعمل هذه الوصفة كالبلسم الطبيعي للشعر، وتمنحه نعومة فائقة طويلة الأمد، فبالإضافة إلى فوائد العسل للشعر، فإنّ زيت الزيتون يحتوي على أحماض دهنية ترطّب الشعر، وتعزز نموه، كما أنّ لديه خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تزيد من صحة الشعر، اتبعي الطريقة الآتية لاستخدامه على شعركِ:[٥]

  • المكونات
  • نصف كوب من العسل.
  • ربع كوب من زيت الزيتون.
  • ربع كوب من الحليب الرائب (اختياري).
  • الطريقة
  • امزجي العسل مع زيت الزيتون ودفئيهما لمدة 30 ثانية في الميكرويف.
  • اتركي المزيج حتى يبرد قليلًا.
  • أضيفي الحليب الرائب.
  • وزعي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام، واتركي المزيج عليه لمدة 30 دقيقة.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو الخاص بك.
  • كرري هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.


نصائح وإرشادات للحفاظ على نعومة الشعر

يُعدّ الشعر الناعم حساسًا لأيّ مؤثرات خارجية، لذا فيما يأتي بعض النصائح التي يفضل اتباعها أثناء العناية به:[٤]

  • استخدام الماء البارد عند الاستحمام للمحافظة على نعومة الشعر، والحد من هيشانه.
  • الاستعانة بالزيوت والوصفات الطبيعية، إذ تساهم في تغذية وترطيب الشعر، والحفاظ عليه ناعمًا، كما أنّها آمنة عليه.
  • اختيار نوع شامبو وبلسم يلائمان نوع شعركِ وطبيعته.
  • الحد من عدد مرات تصفيفه، وتجنب تمشيط الشعر وهو مبلل لفك تشابكاته، إذ إنّه يكون هشًا، وسيزيد من تقصف أطرافه، وتلفه، وتجعده.
  • الحد من استخدام المصففات الحرارية، كمجفف الشعر، وآلة تجعيد الشعر، ومكوى الشعر، فعلى الرغم من أنّها أحد أفضل طرق تنعيم الشعر أو تصفيفه، إلّا أنّها تضر بالشعر وتتلفه على المدى البعيد، وفي حال رغبتكِ باستخدامها، يُفضل الاستعانة بمنتجات حماية الشعر من الحرارة.
  • الحرص على قص أطراف الشعر المتقصفة والخشنة، والتالفة باستمرار، فبقاؤها سيؤثر في مظهر شعركِ ويسبب جفافه، ويُنصح بقصه مرة واحدة كل 4-6 أسابيع.
  • الحد من استخدام أدوات تجفيف الشعر، وتركه يجف لوحده.
  • توفير الترطيب اللازم لشعركِ، واستخدام البلسم الذي يترك على الشعر (Leave-in Conditioner)، فهو يرطب الشعر وينعمه، ويسهل عملية التحكم به.

المراجع

  1. Kristeen Cherney (18/3/2019), "12 Remedies for Softer Hair", healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Ashleigh Grounds (9/3/2021), "How to Have Smooth and Silky Hair", WikiHow, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  3. Anjali Sayee (6/8/2020), "Henna For Hair: 9 Simple & Effective Hair Packs", stylecraze, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  4. ^ أ ب Anjali Sayee (20/8/2020), "16 Effective Ways To Get Smooth Hair", stylecraze, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  5. Anjali Sayee (10/9/2020), "Benefits Of Honey For Hair 15 DIY Hair Masks", stylecraze, Retrieved 16/3/2021. Edited.