يُعرف نشفان الشعر أو جفافه بأنه من أبرز مشاكل الشعر الشائعة، التي تعاني منها العديد من النساء، إذ يتكون الشعر من ثلاث طبقات، تفيد الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس في حماية الطبقة الخارجية من الشعرة، وبالتالي حماية باقي الطبقات الداخلية، وعندها يكون الشعر صحيًا ومُرطبًا، بالإضافة إلى أن الزيوت الطبيعية تمنحه اللمعان المطلوب، وتجدر الإشارة إلى أن بريق الشعر، ولمعانه يدلان على صحة الشعر، فعند تعرضه للجفاف، فإنه يتسبب في بهتان طبقات الشعر، وفقدان الرطوبة، واللمعان، ولحسن الحظ توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تفيد في ترطيب الشعر، ومنع جفافه بأقل التكاليف.[١]


وصفات لنشفان الشعر

تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من نشفان الشعر، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بد من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد، ولعل من أبرز هذه الوصفات ما يلي:


وصفة العسل

يتميز العسل بأنه مرطب طبيعي للشعر، ويمكن تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقتان كبيرتان من أي زيت من الزيوت الآتية: زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز.
  • الطريقة:
  • امزجي المكونات المذكورة مع بعضها جيدًا.
  • ضعي المزيج على شعركِ ابتداءً من الجذور، وحتى الأطراف، ويفضل التركيز على أطراف شعركِ؛ لكونها الأجزاء الأكثر جفافًا.
  • لفي شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي شعركِ بالشامبو والماء كالمعتاد.


وصفة الصبار

 يعتبر الصبار من المكونات الفعالة التي تفيد في ترطيب الشعر، وإصلاح أضرار فيه، إذ إنه يفيد في تحسين صحة فروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر الصحي، ويمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
  • 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من أي زيت طبيعي، مثل: (زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، وغيرها).
  • الطريقة:
  • امزجي جميع المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس.
  • ضعي المزيج على شعركِ من الجذور وحتى الأطراف.
  • اتركي المزيج على شعركِ لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر كالمعتاد.


وصفة الزيوت الدافئة

تفيد هذه الوصفة في ترطيب الشعر والوقاية من جفافه، بالإضافة إلى أنها تفيد في تعزيز صحته، ولمعانه، ونموه، ويمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من زيت زيتون.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا.
  •  الطريقة:
  • امزجي جميع الزيوت المذكورة معًا بشكل جيد.
  • سخني مزيج الزيوت لتصبح دافئة، وليست ساخنة، وتأكدي من أن حرارتها مناسبة قبل وضعها على الشعر.
  • طبقي المزيج على شعركِ، وفروة رأسكِ، ودلكي برفق.
  • غطي شعركِ بمنشفة، أو قبعة استحمام، واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي شعركِ بالماء والشامبو، وينصح بتكرار هذه الوصفة أسبوعيًا، أو حسب الحاجة.

 

وصفة البيض والزبادي والعسل

يمكن تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • بيضتان.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
  • الطريقة:
  • اخفقي البيضتين جيدًا، وأضفي له العسل، والزبادي، وامزجي المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس.
  • طبقي المزيج على شعركِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي شعركِ بالماء البارد أولًا كي لا يُطهى البيض على شعرك وتصعب إزالته، ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو.


وصفة الأفوكادو

يفيد الأفوكادو في ترطيب الشعر، وتقويته، نظرًا لاحتوائه على فيتامين(هـ)، وفيتامين(أ)، والدهون المُشبعة، والبروتينات، والعناصر الغذائية الأخرى المُفيدة للشعر الجاف، ويمكن تحضير هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات التالية:[٣]

  • المكونات:
  • حبة أفوكادو ناضجة.
  • ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح.
  • ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
  • الطريقة:
  • اهرسي حبة الأفوكادو جيدًا، ومن ثم أضيفي الزيوت المذكورة، وامزجي الخليط حتى يتجانس.
  • طبقي المزيج على شعركِ المغسول مسبقًا ابتداءً من الجذور وحتى الأطراف.
  • غطي شعركِ  بقبعة الاستحمام، واتركيه لمُدة 30 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي شعركِ بالماء الدافئ والشامبو، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.


وصفة صفار البيض والماء

 يتميز صفار البيض بدوره الكبير في ترطيب الشعر، والتخلص من جفافه، ويمكن تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • صفار بيضتين.
  • 3 ملاعق كبيرة من الماء.
  •  الطريقة:
  • اخفقي صفار البيض جيدًا، مع إضافة الماء له.
  • طبقي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ، واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي شعركِ بالماء البارد أولًا، كي لا يُطهى البيض على شعرك ويصعب إزالته، ثم اغسليه بالشامبو والماء الفاتر.


أسباب جفاف الشعر

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:[٤]

  • الإفراط في تجفيف الشعر باستعمال أجهزة التجفيف بالهواء الساخن، أو استخدام أجهزة تصفيف الشعر كالمكواة.
  • كثرة غسل الشعر، أو استعمال غسولات الشعر التي تتسبب في تجريد الشعر زيوته الطبيعيّة.
  • الإكثار من التعرض للعوامل البيئية، مثل الهواء الجاف، وأشعة الشمس.
  • كثرة صبغ الشعر، أو استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية كالتي توجد في منتجات فرد الشعر.
  • استعمال بعض أنواع الشامبوهات التجارية المحتوية على مواد كيميائية بشكل كبير تضر بالشعر.[١]
  • الإكثار من ممارسة رياضة السباحة دون لبس القبعة، إذ إن مياه المسابح تحتوي على الأملاح، والكلور التي تجفف الشعر.[١]

المراجع

  1. ^ أ ب ت Valencia Higuera (1/8/2019), "Why Do I Have Dry Hair?", healthline, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج Meenal Rajapet (27/11/2019), "24 Dry Hair Treatments From Your Kitchen", stylecraze, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  3. Top10HomeRemedies Team (5/2/2019), "Home Remedies for Dry Hair", top10homeremedies, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  4. "Dry Hair: Symptoms, Causes, and Treatments", webmd, Retrieved 10/1/2021. Edited.