يعد قمل الشعر من المشكلات الشائعة التي يتعرض لها العديد من الأشخاص، وتوجد منه عدة أنواع بما فيها قمل الرأس، وتحدث غالبية حالات القمل بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-11 عامًا؛ أي في مرحلة ما قبل المدرسة وفي المرحلة الابتدائية، ومن الجدير بالذكر أن القمل لا يسبب المرض، إلا أنه مُزعج وينتقل بسهولة إلى الآخرين، ويتمثل بظهور حشرات طفيلية صغيرة بلا أجنحة تتغذى على دم الإنسان وتُسبب الحكة؛ لأنها تزحف على فروة الرأس، ولحسن الحظ يوجد العديد من العلاجات المنزلية المستخدمة للتخلص من القمل، من ضمنها الخل.[١]


الخل للقمل

يعد الخل من الوصفات المنزلية المستخدمة للتخلص من القمل، ومن الجدير بالذكر أنه لا يقتل القمل والصئبان، لكنه يُساهم في إزالة البيوض الملتصقة على الشعر ومنع انتشار القمل أكثر؛ إذ إنه يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يساعد على إذابة القشرة الواقية المحيطة بالبيوض ومنع التصاقها بالشعر، فعند استخدام الخل يصبح تنظيف البيوض أسهل بالمشط ذي الأسنان الرفيعة أو أنها تسقط وحدها، وعمومًا تتضمن طريقة استخدام الخل للتخلص من القمل اتباع ما يأتي:[٢]

  • المكونات:
  • شامبو طبي مخصص لعلاج القمل.
  • كمية مناسبة من الخل الذي يحتوي على 5% من حمض الأسيتيك، مع ضرورة تجنب النسبة الأعلى لأنها تهيج فروة الرأس، وفي المقابل التركيزات الأقل خفيفة وغير قادرة على إذابة البيوض.
  • الطريقة:
  • اغسلي شعركِ بالشامبو الطبي المخصص لعلاج القمل، ويعرف باسم مبيد القمل أيضًا؛ وذلك لقتل القمل البالغ والتقليل من فرصة انتشاره وتكاثره.
  • بللي شعركِ بالقليل من الماء.
  • اسكبي عدة أكواب من الخل على شعركِ، وفروة رأسكِ تحديدًا ودلكيها به، ووزعيه على أكبر مساحة ممكنة من شعرك.
  • اتركي الخل على شعركِ لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق، وهو الوقت اللازم لإذابة القشرة الخارجية للبيوض.
  • احرصي على إغلاق عينيكِ عند وضع الخل؛ تجنبًا لإلحاق الضرر بهما والشعور بالحرقان فيهما.
  • تجنبي تلطيخ ملابسكِ بالخل، تحديدًا خل التفاح.
  • مرري مشطًا ذا أسنان رفيعة بين خصلات شعركِ جيدًا؛ وذلك لإزالة البيوض قدر الإمكان بالإضافة إلى القمل البالغ، ويمكنكِ اقتناء مشط مخصص للقمل من الصيدلية أو المحال التجارية.
  • استمري بتمشيط شعركِ لعدة دقائق، ثم اغسليه بالكمية المتبقية من الخل.
  • جففي شعركِ بمنشفة خاصة، وتجنبي مشاركتها مع شخص آخر.
  • كرري استخدام الخل يوميًا للتخلص من القمل بالكامل.

ملاحظة: قد يصبح شعركِ جافًا خلال مدة استخدام الخل؛ وذلك لأن حمص الأسيتيك الموجود فيه قد يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية.

ملاحظة: لأن البيوض تحتاج إلى 7-9 أيام حتى تفقس والقمل البالغ يعيش مدة 3-4 أسابيع فإنّ العملية ستستغرق شهرًا على الأقل للتخلص من القمل تمامًا، وذلك في حال استخدام الخل فقط ضمن العلاج.


نصائح للتخلص من القمل

إليكِ في ما يأتي عدة خطوات ونصائح يساهم اتباعها في التخلص من القمل:[٣]

  • تأكدي من أن سبب الشعور الحكة في رأسكِ هو القمل وليست أسباب أخرى، كجفاف الجلد، أو التهاب فروة الرأس، أو القشرة، وللتحقق من ذلك ضعي رأسكِ أسفل الضوء وراقبي وجود بيوض عالقة بجذر الشعرة أو حشرة صغيرة بلون بني مائل إلى الرمادي تزحف على فروة الرأس.
  • اختاري نوع العلاج الذي ترغبين باستخدامه، وإن كنتِ تعانين سابقًا من حساسية الجلد أو مشكلات جلدية فاستشيري الطبيب لاختيار العلاج المناسب، مع الحرص على الانتظام باستخدام العلاج حسب التعليمات.
  • استعملي مشطًا أسنانه دقيقة لتمشيط شعركِ من الجذور حتى الأطراف من أحد الجوانب ثم الجانب الآخر، وكرري التمشيط باستخدام المشط المخصص للقمل كل يوم لمدة أسبوع للتخلص من البيوض الموجودة.
  • اغسلي جميع الأدوات المستخدمة أثناء الإصابة بالقمل، مثل: القبعات، وأغطية الوسائد، وجميع القطع التي لامست الرأس بشكل مباشر؛ فالقمل يموت بعد مدة بسيطة من سقوطه من الرأس، لكنه قد ينتشر من خلال الأدوات التي لامسها، ولتنظيف المنزل جيدًا اتبعي هذه الخطوات:
  • نظفي الأثاث والسجاد بالمكنسة الكهربائية.
  • انقعي الأمشاط وفرشاة الشعر وأدوات الشعر الأخرى في الماء الساخن، ويمكنكِ استبدالها أيضًا.
  • استبدلي أغطية الوسائد المستخدمة وعقميها جيدًا.
  • في حال الإصابة بالقمل من الأفضل البقاء في المنزل وعدم الاحتكاك مع الآخرين؛ لتجنب نقله إليهم.
  • تجنبي قدر الإمكان الاحتكاك بالأشخاص المصابين بالقمل أو من تشكّين أنهم يعانون منه.

المراجع

  1. Annie Price (23/4/2017), "How to Get Rid of Lice: 8 Natural Remedies", draxe, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  2. "How to Treat Head Lice with Vinegar", wikihow, 11/7/2019, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  3. Zawn Villines (21/6/2017), "Seven effective steps to get rid of lice", medicalnewstoday, Retrieved 28/12/2020. Edited.