استُخدم الأرز على مدارٍ واسع، منذ القدم وحتى الآن من قبل الكثير من السيدات للعناية بالشعر، وذلك من خلال استخراج ماء الأرز من الأرز إما بنقعه أو سلقه؛ إذ يحتوي هذا الماء على العديد من الفيتامينات، والمعادن، وتشمل: الأحماض الأمينية، وفيتامينات ب، وفيتامين هـ، والمعادن، ومضادات الأكسدة، التي تفيد الشعر بالكثير من الفوائد، إذ تعمل على فك تشابكه، وجعله أكثر نعومةً، وتزيد من لمعانه، وتقوّيه، وتزيد من نموّه، وفي هذا المقال سيتم التحدث عن الفوائد الجمالية لماء الأرز للشعر أكثر، وبعض الوصفات المنزلية المُعدة منه.[١]


ما هي فوائد الأرز للشعر

يمكنكِ الاستفادة من فوائد الأرز للشعر من خلال نقع كوبٍ من الأرز في الماء، أو سلقه، للحصول على ماء الأرز الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر، وفيما يأتي ذكرٌ لهذه الفوائد، وهي:[٢]

  • تحسين نمو الشعر: يحتوي ماء الأرز على العديد من الأحماض الأمينية، والفيتامينات، ومنها: فيتامين B، فيتامين C، فيتامين E، التي تُساهم بشكلٍ كبير في التقليل من تساقط الشعر، وتحفيز نمو شعرٍ جديد بطريقةٍ أسرع.
  • التقليل من انقسام الأطراف: يحتوي ماء الأرز على الكثير من البروتينات التي تقوم بإصلاح الضرر في نهايات الشعرة.
  • غسل الشعر: يُعد شطف الشعر بماء الأرز بعد استخدام الشامبو بمثابة بلسمٍ للشعر، فهو يحسن نسيج الشعر، وزيادة حجمه، ومنحه الرطوبة والنعومة الكافية، ويبقي الشعر قويًا وصحيًا.
  • حماية الشعر من التلف: يُساهم ماء الأرز بتقليل الاحتكاك السطحي، وتحسين مرونة الشعر، ويحتوي أيضًا على كربوهيدرات تُسمى (إينوزيتول)، والتي تعمل على إصلاح الشعر التالف وحمايته؛ ويعود ذلك إلى أنه عندما تقومي بشطف شعرك بماء الأرز فإن مادة (الإينوزيتول) تبقى في الشعر وتحميه حتى بعد غسله.
  • تقوية جذور الشعر وتنعيمه: يُعد ماء الأرز من المواد الغنية بالأحماض الأمينيّة التي تعمل على تقوية جذور الشعر، وجعله ناعمًا.
  • علاج قشرة الرأس: يُساهم الاستخدام المنتظم لماء الأرز بتنظيف فروة الرأس من القشرة.
  • جعل الشعر لامعًا وحريريًا: يُساهم تطبيق ماء الأرز على الشعر كقناعٍ يجعل الشعر لامعًا، وحريريًا .
  • التخلص من القمل: يُساهم النشا الموجود في ماء الأرز بالقضاء على قمل الشعر والصئبان قبل انتشاره.


وصفات ماء الأرز للشعر

توجد العديد من وصفات ماء الأرز للشعر، لكن لا بدّ من تجربة هذه المكونات على جزءٍ من الجلد قبل استخدامها كاملةً على الشعر للتأكد من عدم التحسس اتجاهها، وهي كما يأتي:


ماء الأرز البني كبلسم طبيعي للشعر

يحتوي ماء الأرز البني على العديد من العناصر الغذائية، والألياف، والنشا، وبالتالي فإنه يجعل الشعر ناعمًا ولامعًا، وفيما يأتي الطريقة المناسبة لذلك:[٣]

  • المكونات:
  • كوب واحد من ماء الأرز البني.
  • 3-4 قطرات من أيّ زيتٍ أساسي، أو عطري، مثل: زيت إكليل الجبل، أو اللافندر، وغيرهما.
  • الطريقة:
  • امزجي ماء الأرز والزيت العطري أو الأساسي معًا.
  • طبقي المزيج على شعرك بعد الانتهاء من غسله بالشامبو.
  • اتركي مزيج ماء الأرز على شعرك مدة 10-15 دقيقةً.
  • اغسلي شعرك بالماء البارد.
  • كرري هذه الطريقة عند كلّ مرةٍ تغسلين بها شعرك.


قناع الأرز البني والبيض للشعر التالف

يحتوي الأرز البني على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تحسين صحة الشعر، ومنها: فيتامين ب1، وفيتامين ب3، وفيتامين ب6، وفيتامين هـ، والفولاسين والبوتاسيوم، والألياف، وباتلاي فإنه يعمل على معالجة فروة الرأس والجذور، ويمنع تكسرها، ويحد من تساقط الشعر، ويحفز نمو شعرٍ جديد، ويُعالج الشعر التالف، وفيما يأتي الطريقة المناسبة لاستخدامه مع البيض:[٣]

  • المكونات:
  • ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من الأرز البني المطحون.
  • بيضة واحدة.
  • كوب واحد من الماء.
  • الطريقة:
  • امزجي الأرز المطحون مع البيض، ثم اخلطي الماء معها للحصول على خليطٍ رغوي .
  • طبقي الخليط على شعرك.
  • اتركي الخليط مدة 10 دقائق على شعرك.
  • اغسلي شعرك كالمعتاد.
  • كرري هذه الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
  • تنبيه: يُساهم تطبيق هذا القناع على الشعر بتنظيفه جيدًا، وإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة .


ماء الأرز لتحسين صحة الشعر

يحتوي ماء الأرز على كميةٍ كبيرة من البروتين، التي تُساعد على تحسين صحة الشعر، وجعله ناعمًا ولامعًا، ويحتوي على مادة الإينزوتيل ( نوع من الكربوهيدرات) الذي يُحافظ على صحة الشعر ويحميه، ويُعزز من نموه، وفيما يأتي الطريقة المناسبة:[٤]

  • المكونات:
  • كمية مناسبة من ماء الأرز.
  • الطريقة:
  • خففي ماء الأرز بالماء العادي.
  • اسكبي ماء الأرز المخفف على الشعر بعد غسله بالشامبو.
  • دلكي فروة الرأس بأطراف أصابعك مدة 10 دقائق.
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء العادي.
  • كرري هذه الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

المراجع

  1. Lana Burgess (2018/11/21), "What does rice water do for your hair?", medicalnewstoday, Retrieved 2021/2/8. Edited.
  2. Swathi Handoo (2020/4/17), "How To Use Rice Water For Hair – 2 Simple And Easy Methods To Try", stylecraze, Retrieved 2021/2/8. Edited.
  3. ^ أ ب Tanya Choudhary (2019/5/2), "27 Amazing Benefits Of Brown Rice For Skin, Hair, And Health", stylecraze, Retrieved 2021/2/8. Edited.
  4. Lady Emmy (2019/11/30), "How to Use Rice Water for Beautiful Skin and Hair", top10homeremedies, Retrieved 2021/2/8. Edited.