كم مرة يغسل الشعر الجاف؟

تسعى العديد من النساء إلى العناية بشعرهن، حيث يستلزم ذلك معرفة نوعه، ويعود سبب اختلاف نوع الشعر إلى نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس، حيث إنه عند زيادة نشاطها يصبح  الشعر دهنيًا، بينما إذا قل نشاطها يصبح الشعر جافًا، وتجدر الإشارة إلى أن لكل نوع من أنواع الشعر له عناية خاصة به، إلا أن الشعر الجاف يعتبر من أكثر أنواع الشعر التي تستلزم العناية، نظرًا لأنه شعر مجهد ومتعب، ويعد من المشاكل المزعجة للكثير من النساء؛ تابعي معنا في هذا المقال للتعرف أكثر عن الشعر الجاف، وعدد مرات غسله.^[١][٢]

كم مرة يغسل الشعر الجاف

لا يحتاج الشعر الجاف أن يغسل يوميًا، إذ ينصح خبراء العناية بالشعر بعدم غسل الشعر الجاف أكثر من مرة أو مرتين أسبوعيًا، لضمان أن تفرز بصيلات الشعر أكبر كمية من الزيوت الطبيعية التي تساعد في المحافظة على رطوبة الشعر، وحمايته من الجفاف لفترات طويلة.^[٣]

نصائح للوقاية من جفاف الشعر

هناك مجموعة من النصائح، والممارسات التي يمكنكِ من خلالها من علاج مشكلة جفاف الشعر، منها:^[٢]

• تجنبي غسل الشعر يوميًا: يتميز الزّهم الذي يفرزه فروة الرأس باحتوائه على الزيوت الطبيعية تفيد في المحافظة على بريق الشعر ولمعانه عند وجودها بالكميات الطبيعية، وعند غسل الشعر بالشامبو، فإنه يزيل الأوساخ، والعرق، والزّهم أيضًا الموجود في الشعر؛ وبالتالي فإنه ينصح بتجنب الاستحمام يوميًا باستعمال الشامبو لتجنب ازدياد جفافه.
• قصي أطراف شعرك بانتظام: يفيد قص أطراف الشعر بانتظام في إعادة حيويته، وتحديدًا إذا كان جافًا جدًا؛ لذا فإنه يفضل المداومة على قص الشعر أطراف الشعر كل فترة  لحمايته من التلف وإزالة الأطراف المتقصفة.
• تناولي المكملات الغذائية: تلعب المعادن والفيتامينات دورًا كبيرًا في تعزيز صحّة الشعر، وتتضمن هذه الفيتامينات: فيتامين (أ)، وفيتامين (ج)،وفيتامين (هـ)، والحديد، والبيوتين، وبالتالي فإنه ينصح بتناول المكملات الغذائية المحتوية على هذه الفيتامينات.
•  ابتعدي عن استعمال أجهزة تصفيف الشعر الحرارية: يتسبب استعمال هذه الأجهزة إلى جفاف الشعر، وبالتالي فإنه يُنصح بالتقليل من استعماله قدر الإمكان.
• استعملي المنشفة لتجفيف الشعر بدلًا من استعمال مجفف الشعر: في حال كنت تعانين من تقصف الشعر، وجفافه، وهشاشته، فإنه ينصحك بعدم تجفيف الشعر بعد الاستحمام بواسطة مجفف الشعر؛ إذ إنه يساهم في زيادة فقدان الشّعر رطوبته، وبالتالي يفضل استعمال المنشفة في تجفيفه.

وصفات طبيعية لترطيب وتغذية الشعر الجاف

يوجد هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تفيد في ترطيب الشعر، وتقليل من جفافه، ولكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بد من اختبارها على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد، ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:^[٤]

وصفة الأفوكادو وحليب جوز الهند

يتميز الأفوكادو باحتوائه على الزيوت الطبيعية تفيد في تغذية الشعر وترطيبه، ويمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
• ثمرة أفوكادو ناضجة.
• نصف كوب من حليب جوز الهند.
• الطريقة:
• اهرسي ثمرة الأفوكادو جيدًا حتى نحصل على مزيج خالي من الكتل.
• أضيفي حليب جوز الهند إلى الأفوكادو المهروس، وامزجيهم معًا للحصول على مزيج متجانس.
• طبقي المزيج على شعركِ ابتداءً من الجذور، وحتى الأطراف، واتركيه لمدة تتراوح  45 دقيقة إلى 60 دقيقة تقريبًا.
• اغسلي شعركِ بالماء الفاتر أو البارد والشامبو.

وصفة العسل

يعتبر العسل مرطب طبيعي للشعر، حيث إنه يفيد في ترطيب بصيلات الشعر، ويمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• ملعقتان كبيرتان من أي زيت ناقل مثل: (زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا).
• الطريقة:
• امزجي المكونات المذكورة معًا للحصول على مزيج متجانس.
• طبقي المزيج على شعركِ، ابتداءً من الجذور حتى الأطراف مع التركيز على أطراف شعركِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
• اغسلي شعركِ بالماء والشامبو.

وصفة الصبار

يتميز الصبار بدوره في ترطيب الشعر، وإصلاح التالف منه، وتحفيز نموه، والمحافظة على صحة فروة الرأس، ويمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
• ثلاث ملاعق كبيرة زبادي.
• 4 ملاعق كبيرة من هلام الصبار.
• ملعقتان كبيرتان من أي زيت ناقل، مثل: (زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا).
• الطريقة:
• امزجي المكونات المذكورة مع بعضها البعض للحصول على مزيج متجانس.
• قسمي شعركِ إلى عدة خصل، وابدئي بتطبيق المزيج من جذور شعركِ، وحتى الأطراف، ومن ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
• اغسلي شعركِ بالماء الدافئ والشامبو.

وصفة صفار البيض وزيت الزيتون وفيتامين هـ

تفيد هذه الوصفة في ترطيب الشعر والتقليل من جفافه، ويمكن تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
• صفار ثلاث بيضات.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• ثلاث قطرات من زيت فيتامين هـ.
• الطريقة:
• اخفقي صفار البيض جيدًا حتى يصبح متجانس ومن ثم ضيفي له باقي المكونات، وامزجيهم معًا للحصول على مزيج متجانس.
• اغسلي شعركِ جيدا قبل تطبيق المزيج عليه.
• طبقي المزيج على شعركِ ابتداءً من الجذور، وحتى الأطراف، واتركيه لمدة 10 دقائق تقريبًا.
• اغسلي شعركِ جيدًا بالماء البارد، ثم بالشامبو والماء الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا.