الشوكولاتة هي أحد مشتقات حبوب الكاكاو، كما أنّها ليست لذيذة فحسب، بل لها فوائد صحية، خاصة إذا كان تركيز الكاكاو فيها 70% أو أكثر؛ نظرًا إلى احتوائها على مغذيات نباتية تُسمى مركبات الفلافونويد التي توجد بشكل طبيعي في الفواكه والخضراوات والشاي، كذلك تتميز باحتوائها على مضادات للفيروسات، ومضادات للحساسية، ومضادات للالتهابات، ومضادات الأكسدة، وقد تقلل الشوكولاتة من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما تشتهر بتسحين المزاج عند تناولها، ولها أيضًا فوائد جمالية مثل أنّها قد تساعد على تحسين نسيج الجلد، وزيادة ترطيب البشرة، وزيادة تدفق الدم إلى الجلد، وفيما يأتي بعض الوصفات الجمالية لاستخدام الكاكاو للشعر وفوائده.[١]


فوائد الكاكاو للشعر

تُعد زبدة الكاكاو واحدة من أفضل المرطبات الطبيعية، وفوائدها للشعر ليست أقل، فيما يلي فوائد زبدة الكاكاو لنمو الشعر:[٢]

  • يعمل على ترطيب الشعر.
  • يجعل فروة الرأس ناعمة، ويعمل على تحسين نمو الشعر.
  • يصبح الشعر أسهل للتحكم، ويضفي لمعانًا عل الشعر.
  • يقلل من تساقط الشعر، ويقوي الجذور.
  • يزيد من حجم الشعر، ويحسن النسيج المتضرر من العلاجات الحرارية والكيميائية.
  • يحمي الشعر من الكلور والأشعة الفوق بنفسجية.
  • يعمل على إزالة التهاب فروة الرأس، لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.


وصفات الكاكاو للشعر

من ناحية الشعر، الكاكاو الداكن يحتوي على كمية جيدة من النحاس، وهي تعمل جيدًا في تناولها أو تطبيقها الخارجي، فيما يلي أفضل وصفات الشعر:[٣]


وصفة الكاكاو للشعر

اثنان من أفضل الأشياء في هذه الوصفة، هما الزبادي اليوناني وزيت بذور الورد، حيث ترطب بعمق وتعالج فروة الرأس.

  • المكونات:
  • ربع كوب من مسحوق كاكاو خام.
  • كوب من الزبادي اليوناني.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
  • 3 قطرات من زيت اللافندر.
  • 5 قطرات من زيت بذور الورد.
  • ربع كوب من بلسم الشعر.
  • الطريقة:
  • اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم.
  • ضعي المزيج على شعر نظيف، واتركيه مدة 30 دقيقة.
  • اغسلي كالمعتاد.


وصفة الشوكولاتة الداكنة للشعر

مزيل رائع للسموم، ولديه طريقة رائعة لإطالة التجعيدات في الشعر الطبيعي.

  • المكونات:
  • ثلث كوب من مسحوق الكاكاو.
  • ثلاثة أرباع الكوب من طين البنتونيت.
  • ربع كوب من زيت جوز الهند.
  • ربع كوب من عصير الصبار.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • 3-5 قطرات من زيت النعنع.
  • 2-3 أكواب من الماء شبه المغلي.
  • الطريقة:
  • صب الماء في وعاء وامزجي المكونات جيدًا، حتى تحصلي على مزيج ناعم، يُفضل استخدام ملعقة خشبية، حيث يميل المعدن إلى إفساد فعالية الطين.
  • اتركي الخليط ليبرد 2-3 دقائق.
  • ضعي المزيج على الشعر النظيف، اتركيه لمدة ساعة.
  • اغسلي بالماء الدافئ جيدًا.
  • ضعي البلسم الخاص بكِ.


وصفة الكاكاو مع بذور الكتان (جل للشعر)

تعمل على حماية جذور شعرك حيث تحتوي بذور الكتان على الأحماض الدهنية أوميغا 3.

  • المكونات:
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.
  • ثلاثة أرباع الكوب من الماء المقطر.
  • ملعقة كبيرة من بذور الكتان، وملعقة ونصف صغيرة من بذور الكتان.
  • ملعقة صغيرة من جل الصبار.
  • 20 قطرة من الزيت العطري المفضل لديكِ.
  • الطريقة:
  • قومي بغلي بذور الكتان مع الماء بدرجة حرارة متوسطة.
  • اتركيها لتنضج مدة 10-15 دقيقة.
  • اضيفي مسحوق الكاكاو وجل الصبار.
  • على قماش قطني، اسكبي المزيج، ثم اتركيه ليبرد، تأكد من عدم سقوط البذور.
  • يظهر لديك مزيج هلامي، اعصري القطعة القطنية لأي هلام متبقي.
  • اتركي الهلام يبرد مدة 30 دقيقة، ثم اضيفي الزيت العطري الخاص بكِ.
  • ضعي الجل في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة، صالحة لمدة 10 أيام.

المراجع

  1. Kim Fredericks (23/12/2020), "Here’s What You Need to Know About the Health Benefits of Chocolate", https://www.thehealthy.com/, Retrieved 22/2/2021. Edited.
  2. URBANCLAP BEAUTY 8 (28/11/2018), "Cocoa Butter Uses for Skin and Hair (DIY Recipes Included!)", https://www.urbancompany.com/, Retrieved 22/2/2021. Edited.
  3. SHELLIE RENEE (28/2/2019), "Did You Know That Dark Chocolate Can Be Good for Your Hair?", https://www.naturallycurly.com/, Retrieved 22/2/2021. Edited.