يُعدّ البقدونس أحد النباتات المزهرة، والتي تنمو بكثرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وقد تم استخدامه على مر السنين في التخلص من الحالات كارتفاع ضغط الدم أو الأمراض الالتهابية وغيرها، كما أنه يُستخدم للطهي سواءً كان على شكل أعشاب أو توابل مجففة، فهو يتناسب مع العديد من الوصفات، كما أنه يوفر قيمة غذائية كبيرة وله العديد من الفوائد الصحية، [١] بالإضافة لفوائده المتعددة للشعر والتي سيتم ذكرها في هذا المقال.
وضع البقدونس على الشعر
يعزّز البقدونس من عملية إنتاج كل من الكولاجين والكيراتين في فروة الرأس، إذ يدعمان عملية نمو الشعر، كما أنه يساهم في تحسين الدورة الدموية لكونه يحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحارب الأضرار التي تسبب الجذور الحرة، بالإضافة لذلك فهو يساعد في تكوين صبغة الميلانين التي تعمل على حماية الشعر من أضرار أشعة الشمس، كما أنه يُستخدم كغسول عن طريق غليه في الماء، ويمكنك كذلك عمل قناع للشعر من خلال طحنه وصنع عجينة منه بإضافة الماء له. [٢]
وصفة البقدونس لتخفيف تساقط الشعر
ويمكنك استخدامه من خلال: [٣]
- المكونات:
- البقدونس.
- الطريقة:
- اهرسي البقدونس بشكل جيد.
- ادهني المادة الناتجة على فروة رأسك.
- اتركيه لمدة ساعة.
- اغسليه بالشامبو واشطفيه بالماء.
وصفة البقدونس لزيادة لمعان الشعر
يمكن تحضير الوصفة من خلال ما يأتي: [٣]
- المكونات:
- بقدونس.
- ماء.
- الطريقة:
- قومي بغلي القليل من الماء.
- أضيفي البقدونس وانتظري حتى يتحول لون الماء للون الأصفر.
- اتركيه يبرد.
- اغسلي شعرك به بعد غسله بالشامبو أولاً .
فوائد البقدونس للشعر
هناك العديد من الفوائد للبقدونس، إليك بعض هذه النصائح التي لها دور في صحة شعرك: [٣]
- تحفيز نمو الشعر الصحي، إذ يمكنك استخدام مسحوق البقدونس من خلال تحويله لمعجون وتدليك فروة الرأس به.
- تعزيز لون الشعر الطبيعي، فاستخدامه بانتظام يساعد في تعزيز لمعان لون الشعر الطبيعي.
- الحماية من تساقط الشعر.
- المساهمة في التخلص من مشكلة القمل، فهو يحتوي على عامل مطهر وبذلك يُعتبر مثالياً في التعامل مع القمل.
- منحك شعراً ناعماً وحريرياً، فهو يعمل على امتصاصٍ أفضل للحديد لإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء وبذلك يضمن إيصال الأكسجين الكافي لفروة الرأس وتحفيز نمو الشعر الصحة.
- المساعدة في التخلص من القشرة، وذلك من خلال استخدام هريس البقدونس على فروة الرأس، فهو يساعد في تخليص فروة الرأس من الزيوت الزائدة.
ملاحظة: تجدر الإشارة إلى أن للبقدونس فوائد صحية عديدة للجسم.[٤]
المراجع
- ↑ Maria Zamarripa (5/4/2019), "8 Impressive Health Benefits and Uses of Parsley", healthline, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ Meenal Rajapet (17/1/2020), "30 Natural Herbs For Hair Growth And Thickness", stylecraze, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ^ أ ب ت Dr Heben's Team, "18 Benefits of Parsley for Hair and Skin (#1 Top Homemade Treatments)", drhealthbenefits, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ Autumn Enloe (28/2/2019), "Parsley: An Impressive Herb With Health Benefits", healthline, Retrieved 15/12/2020. Edited.
