تدخل العديد من المكونات الطبيعية في روتين العناية بالشعر، إذ يعد استخدامها آمنًا، ويُمكن استخدامها كبديل عن المكونات الكيميائية، ومن أبرز تلك المكونات؛ البيض الذي يساعد على تعزيز الصحة، والذي يعد بديلًا متوفرًا بكثرة وليس مُكلفًا، إذ يُمكن أن يوضع البيض على الشعر عن طريق الماسكات التي تحتوي على مكونات أخرى لتحقيق نتيجة أفضل،[١] ومن الجدير بالذكر أن الحصول على النتيجة المطلوبة من استخدام البيض على الشعر يتطلب استخدامًا منتظمًا يستمر لعدّة أسابيع، وفي هذا المقال سنوضح لكِ فوائد البيض لشعركِ، إلى جانب بعض الوصفات التي يُمكنكِ تطبيقها بسهولة.[٢]


وصفات من البيض للشعر

يُمكنكِ تطبيق ماسكات البيض على شعركِ بخطوات سهلة وبعدّة وصفات، منها ما يأتي:[٣]


ماسك البيض والموز والعسل

يُحضّر هذا الماسك باتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • بيضة واحدة.
  • موزة ناضجة.
  • 3 ملاعق كبيرة من الحليب.
  • 3 ملاعق كبيرة من العسل.
  • 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • الطريقة:
  • اهرسي الموزة جيدًا في وعاء.
  • أضيفي البيضة، والعسل، والحليب، وزيت الزيتون إلى هريس الموز، واخلطي المكونات جيّدًا حتى تتجانس.
  • ضعي الماسك على كامل فروة رأسكِ وشعركِ.
  • اتركيه لمدة ساعة كاملة على الأقل.
  • اغسلي شعركِ بدايةً بالماء البارد؛ لأن استخدام الماء الساخن يؤدي إلى طهي البيض على الشعر، والتسبب بانبعاث رائحة يصعب التخلص منها، ثم استخدمي الشامبو وتأكدي من غسل شعركِ جيدًا.


ماسك البيض واللبن الرائب

يُحضّر هذا الماسك باتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • بيضة واحدة.
  • 3-4 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
  • الطريقة:
  • اخلطي جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا في وعاء.
  • ضعي الماسك على فروة رأسك وباقي شعرك.
  • اتركيه لمدة ساعة على الأقل.
  • اغسلي شعرك بدايةً بالماء البارد؛ لأن استخدام الماء الساخن يؤدي إلى طهي البيض على الشعر، والتسبب بانبعاث رائحة يصعب التخلص منها، ثم استخدمي الشامبو وتأكدي من غسل شعركِ جيدًا.


ماسك البيض وزيت الخروع

يُحضّر هذا الماسك باتباع ما يأتي:

  • المكونات:
  • بيضتان.
  • ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • الطريقة:
  • اخفقي البيضتين جيدًا في وعاء، ثم أضيفي زيت الخروع وأعيدي الخلط.
  • ضعي الماسك على فروة رأسك وشعرك.
  • اتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا.
  • اغسلي شعرك بدايةً بالماء البارد؛ لأن استخدام الماء الساخن يؤدي إلى طهي البيض على الشعر، والتسبب بانبعاث رائحة يصعب التخلص منها، ثم استخدمي الشامبو وتأكدي من غسل شعركِ جيدًا.


ماسك البيض وزيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند مع البيض على تعزيز رطوبة الشعر وحمايته من الجفاف أو التقصف، وذلك باتباع الآتي:[٤]

  • المكونات:
  • بيضة واحدة.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • الطريقة:
  • اخفقي البيضة مع زيت جوز الهند جيدًا.
  • ضعي الماسك على فروة رأسك وباقي شعرك.
  • اتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بدايةً بالماء البارد؛ لأن استخدام الماء الساخن يؤدي إلى طهي البيض على الشعر، والتسبب بانبعاث رائحة يصعب التخلص منها، ثم استخدمي الشامبو وتأكدي من غسل شعركِ جيدًا.
  • رطبي شعرك واتركيه يجفّ طبيعيًّا.


ماسك البيض وعصير البصل

يساعد ماسك عصير البصل مع البيض على تعزيز نمو الشعر؛ فعصير البصل يساهم في تحفيز فروة الرأس، وذلك باتباع الآتي:[٤]

  • المكونات:
  • بيضتان.
  • ملعقة كبيرة من عصير البصل.
  • الطريقة:
  • اخفقي البيض جيدًا في وعاء، ثم أضيفي عصير البصل واستمرّي بالخفق حتى تتجانس المكونات.
  • وزعي الماسك على فروة رأسك بدايةً، ثم وزّعي بقيّته على كامل الشعر.
  • اتركيه لحوالي 30 دقيقةً.
  • اغسلي شعرك بدايةً بالماء البارد؛ لأنّ استخدام الماء الساخن يؤدي إلى طهي البيض على الشعر، والتسبب بانبعاث رائحة يصعب التخلص منها، ثم استخدمي الشامبو وتأكدي من غسل شعركِ جيدًا.
  • كرري هذه الخطوات مرة أسبوعيًّا.


فوائد البيض للشعر

يحتوي البيض على العديد من العناصر المغذية التي تحدّ من تساقط الشعر، وتمدّه بالمعادن، والفيتامينات، والبروتينات، التي تحد من تساقطه وتقوّي جذوره، وتحفّز نموه، وترطبه أيضًا، وعمومًا تتضمن فوائد البيض للشعر ما يأتي:[٥]

  • يعزز نمو الشعر: لأنّ البيض يعد مصدرًا غنيًّا بالبروتينات فهو يمنح القوة للشعر، ويزيد من معدّل نموّه، ويعزز صحته أيضًا.
  • يحدّ من تساقط الشعر: تساعد العناصر الغذائية الموجودة في البيض على تحفيز فروة الرأس، وتغذيتها وتقوية جذورها، الأمر الذي يساهم في تقليل تساقط الشعر.
  • يحسّن مرونة الشعر: يؤدي صفار البيض الدور الأكبر في تعزيز مرونة الشعر، ويمنحه الرطوبة اللازمة له.
  • يعالج مشكلة تقصّف الشعر: يحد البيض من تقصف أطراف الشعر، كما يُحسّن ملمسه ومظهره.
  • يضيف اللمعان للشعر: بسبب التغذية الجيدة التي يضيفها البيض للشعر فإنه يمنحه تلقائيًّا اللمعان الصحيّ.
  • يقي الشعر من الضرر: يحتوي الشعر على حوالي 70% من البروتين، لذا فإنّ البروتين الموجود في البيض يساهم في إصلاح خلايا الشعر التالفة أو إعادة ترميمها، ووقايته من أي تقصّف أو أضرار أخرى.


أضرار البيض على الشعر

بشكل عام يعد استخدام البيض للشعر علاجًا آمنًا ومنخفض المخاطر، لكن توجد بعض الأعراض الجانبية التي يمكن أن يسببها لدى بعض الأشخاص، خصوصًا الذين يعانون من حساسية مسبقة منه، وتجدر الإشارة إلى أنّه قد يعاني البعض من الحساسية من بياض البيض أو من صفار البيض كل على حدة، لذلك عند ملاحظة وجود حساسية تجاه البيضة كاملةً أو أي جزء منها يجب عدم وضعها على الشعر أو على أي جزء من الجسم.[٦][٢]

المراجع

  1. "How to Make Your Hair Smooth and Shiny with Milk and Eggs", wikihow, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  2. ^ أ ب "Egg Yolk for Hair", healthline, Retrieved 2020-11-18. Edited.
  3. "Egg Masks For Hair: 5 Simple Ways to Use this Magic Ingredient", food.ndtv, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  4. ^ أ ب "How Eggs Prevent Hair Loss And Aid Hair Growth", stylecraze, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  5. "How Eggs Prevent Hair Loss And Aid Hair Growth", stylecraze, Retrieved 2020-11-17. Edited.
  6. "Egg White for Hair", healthline, Retrieved 2020-11-18. Edited.