يحتوي البرتقال على عناصر غذائية مهمة لشعرك، مثل فيتامين سي، والبيوفلافونويد واللذان يعملان على تحسين الدورة الدموية لفروة رأسك، وتعزيز نمو الشعر، ويحتوي أيضاً على حمض الفوليك، وهو ضروري لتعزيز نمو شعرك، كما يساعد عصير البرتقال أيضًا في السيطرة على قشرة الرأس، ويمكن استخدامه بطرق سهلة كما في المقال الآتي.[١]


وضع عصير البرتقال على الشعر

يمكن وضع عصير البرتقال عللى الشعر من خلال الوصفات الآتية:


عصير البرتقال لشعر صحي

يعد عصير البرتقال مصدرًا رائعًا للفيتامينات المفيدة لشعرك، ويخلصك من القشرة، وينظف فروة رأسك، كما أن شربه كعصير يمكن أن يساعدك في الحصول على جرعات يومية من الكاروتين ومضادات الأكسدة، وطريقته هي:[٢]

  • المكونات
  • القليل من عصير البرتقال.
  • القليل من عصير الليمون.
  • القليل من العسل.
  • الطريقة
  • امزجي جميع المكونات معاً، ويمكن إضافة بعض الزيوت الأساسية لتعزيز المزيد من الفاعلية.
  • ضعيه على شعرك، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
  • كرري استخدامه مرة كل أسبوعين.


عصير البرتقال للتخلص من قشرة الرأس

يمكنك استخدام عصير البرتقال المركز مع زيت جوز الهند للتخلص من قشرة الرأس، والطريقة هي:[٣]

  • المكونات:
  • زيت جوز هند.
  • قشور البرتقال.
  • ماء.
  • الطريقة
  • اطحني قشر البرتقال واخلطيها مع زيت جوز الهند.
  • ضعي المزيج على فروة رأسك لإزالة القشرة وتنظيف فروة الرأس أيضًا.
  • أو يمكنك غلي قشور البرتقال في الماء، وتصفية السائل في اليوم التالي لاستخدامه كغسول للشعر. 


عصير البرتقال ولبن الزبادي

يحتوي البرتقال على عناصر غذائية مهمة لشعرك كما ذكر سابقاً، ويعمل كمرطب جيد، ويعزز نمو الشعر، ويساعد مزجه مع الزبادي بإضفاء المزيد من الفوائد، مثل التخلص من الفطريات، والقشرة، ومنح الشعر المزيد من اللمعان، وتخفيف التجعد، وتقليل تساقط الشعر. والطريقة هي:[١]

  • المكونات
  • 1/2 كوب من لبن الزبادي، أو اللبن الرائب.
  • 1/2 كوب من عصير البرتقال الطازج.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونات معاً.
  •  ضعي الخليط على شعرك مع تدليك فروة رأسك بلطف لمدة 3-4 دقائق.
  • لفي شعرك بكيس بلاستيكي، أو قبعة استحمام، وضعي منشفة فوق الكيس البلاستيكي.
  • اتركي القناع لمدة ثلاثين دقيقة، أو ساعة، واغسليه بالشامبو والبلسم.


شامبو زيت البرتقال للتحكم بزيوت الشعر

يمكنك صنع شامبو منزلي خالٍ من جميع المواد الكيميائية الضارة، وفعال في السيطرة على فروة الرأس الدهنية، وطريقته هي:[٤]

  • المكونات:
  • 7-8 قطرات زيت البرتقال العطري.
  • ملعقة كبيرة من صودا الخبز .
  • كوب من الماء. 
  • الطريقة
  • امزجي المكونات معاً. 
  • خزني المزيج في زجاجة، ورجيها جيدا قبل كل استخدام.
  • رشيه القليل من المزيج على شعرك، واتركيه لبعض الوقت، ثم اغسليه. 


فوائد البرتقال للشعر

من أهم فوائد البرتقال للشعر ما يأتي:[٥]

  • يخفف من تساقط شعر؛ لاحتوائه على فيتامين سي والبيوفلافونويد، وحمض الفوليك.
  • يرطب الشعر بشكل جيد.
  • يقوي الشعر من الجذور، ما يمنع تساقطه.
  • يجعل الشعر لامعاً، وكثيفاً، وقوياً.
  • يحارب القشرة، وينظف فروة الرأس من أي تراكمات على فروة الرأس.

المراجع

  1. ^ أ ب "2 Hair Masks To Improve Hair Growth The Natural Way", beautytips4her, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  2. "Orange Juice Benefits You Need To Know!", femina.in, 21/4/2020, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  3. Shruti Goenka (22/6/2018), "11 Effective Beauty And Hair Benefits Of Oranges For Skin Glow And Hair Growth", bollywoodshaadis, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  4. "How to use oranges for hair", onlymyhealth, 15/9/2016, Retrieved 15/12/2020. Edited.
  5. Amrisha Sharma (1/1/2014), "Hair Benefits Of Using Oranges", boldsky, Retrieved 15/12/2020. Edited.