كيفية استخدام الصبار لقشرة الشعر

قشرة الرأس هي التهاب الجلد الدهني، ومن أعراضه حكة فروة الرأس، وتقشر جلد فروة الرأس، ويُمكنكِ علاج هذه القشرة باستخدام هلام (جل) الصبار (الألوفيرا)؛ نظرًا إلى احتوائه على الأحماض الدهنية المضادة للالتهابات، كما أنّه يُنظف جذع الشعر بلطف، ويحافظ على صحة الشعر ويُبقيه لامعًا وناعمًا، ويزيل الزهم وبقايا منتجات الشعر من فروة الرأس، ويُنظفها، ويُستخدم بديلًا للبسلم لترطيبه، ويُمكنكِ عمل العديد من الوصفات باستخدام الصبار والمكونات الطبيعية المنزلية، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات وكيفية استخدامها.^[١]

كيفية استخدام الصبار لتخفيف قشرة الشعر

يُمكنكِ وضع جل (هلام) الصبار مباشرة على شعركِ من خلال اتباع الخطوات الآتية:^[٢]

• قطعي ورقة واحدة من نبات الصبار.
• استخرجي الجل الداخلي للصبار.
• افركي الجل على شعركِ وفروة رأسكِ، واتركيه لمدة ساعة.
• اغسلي شعركِ بالماء الماء الفاتر والشامبو.
• كرري هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.

وصفات للشعر باستخدام الصبار

إليكِ بعض الوصفات المنزلية التي يُمكنكِ تحضيرها باستخدام الصبار للحفاظ على صحة شعركِ، ورطوبته، وتغذيته، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:^[٣]

الصبار وزيت الخروع

يمتلك زيت الخروع عدة فوائد تمنع الشعر من الترقق، وتحافظ على ترطيبه، وتحميه من العوامل الخارجية، ويُمكنكِ تحضير الخليط كما يأتي:

• المكونات
• ملعقة صغيرة من جل الصبار.
• ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• ملعقة صغيرة من العسل (اختياري).
• الطريقة
• سخني زيت الخروع قليلًا.
• اخلطي كافة المكونات في وعاء مناسب.
• دلكي شعركِ وفروة رأسكِ بالمزيج جيدًا.
• اتركي المزيج على شعركِ لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالشامبو المعتاد والماء الفاتر.
• كرري العملية مرة أسبوعيًا.

الصبار وخل التفاح

يُستخدم هذا الخليط لتخفيف قشرة الرأس تحديدًا، إذ يُحافظ خل التفاح على توازن حموضة فروة الرأس، ويُستخدم زيت شجرة الشاي في صنع المنتجات الطبية والشامبو المخصص للتقليل من قشرة الرأس، ويُمكنكِ تحضيره كما يأتي:

• المكونات
• 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
• ملعقتان صغيرتان من خل التفاح.
• 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي.
• الطريقة
• امزجي كافة المكونات معًا في وعاء مناسب.
• افردي المزيج على فروة رأسكِ باستخدام قطعة من القطن.
• اتركي المزيج على فروة رأسكِ لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد.
• كرري العملية مرة واحدة أسبوعيًا لمدة شهر، ثمّ مرة كل أسبوعين.

الصبار واللبن

يحتوي اللبن على أنواع من البكتيريا المفيدة لتقليل قشرة الرأس، أمّا الصبار فيهدئ فروة الرأس، ويقلل أيضاً من ظهور القشرة، ويُمكنكِ تحضير الخليط كما يأتي:

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من الصبار.
• ملعقتان كبيرتان من اللبن.
• الطريقة:
• امزجي المكونات معًا.
• افردي الماسك على شعركِ وفروة رأسكِ تحديدًا.
• اتركي المزيج على شعركِ لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ كالمعتاد بالماء الفاتر، والشامبو.
• كرري هذه العملية أسبوعيًا لتحصلي على نتائج أفضل.

علاجات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس

تعاني معظم السيدات من قشرة الرأس التي تُسبب لهنّ الإزعاج، وفيما يأتي بعض العلاجات المنزلية والطرق والنصائح للتخلص من قشرة الرأس تمامًا:^[٤]

• زيت الإذخر: يحتوي زيت الليمونية أو الإذخر (بالإنجليزية: Lemongrass) على خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات التي تُسبب قشرة الرأس، ويُمكنكِ صنعه بمزج كمية من زيت الإذخر مع الماء، واستخدامه لمدة أسبوعين للحصول على النتائج، كما يُمكنكِ وضع بعض القطرات منه في الشامبو أو البلسم الذي تستخدِمينه عادة.
• أحماض أوميغا 3 الدهنية: يؤدي نقص الأحماض الدهنية في الجسم إلى ظهور بعض الأعراض، مثل: قشرة الرأس، وجفاف الجلد، وهشاشة الأظافر، لذا احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه الأحماض، مثل: السلمون، وسمك الإسْقُمريّ (الماكريل)، وجوز عين الجمل، والمكملات الغذائية.
• الأسبيرين: يُستخدم الأسبيرين لتسكين الآلام، كما أنّه يُقلل من قشرة الرأس؛ نظرًا إلى احتوائه على حمض الساليسيليك الذي يُزيل قشرة الرأس الزائدة، ويمنع تراكم الزيوت، ويُقلل التهاب فروة الرأس، لذا فإنّه يُستخدَم كأحد مكونات شامبو التخلص من القشرة، ولتحضيرها اطحني قرصين من أقراص الأسبيرين، واخلطيها في الشامبو الاعتيادي، ثمّ ضعي المزيج على شعركِ، ودعيه قليلًا قبل غسله بالماء.

تحذير: اختبري الوصفة التي تختارينها على قطعة صغيرة من الجلد لتتأكدي من عدم ظهور أعراض التحسس من هذه المكونات.

كيفية ترطيب فروة الرأس

ينمو الشعر الجميل والجذاب من الفروة الصحيّة، وعندما تكون فروة الرأس جافة، ومتقشرة يصعب نمو الشعر الصحي، لذا من الضروري ترطيب فروة الرأس؛ نظرًا إلى العلاقة القوية بين صحة الجلد وصحة الشعر، وفيما يأتي طريقة ترطيب فروة الرأس الصحيحة:^[٥]

• تحققي من أسباب جفاف فروة رأسكِ لتُعالجي المشكلة بناءً عليها، فقد يكون السبب جفاف بشرة الجسم جافًا، أو عوامل الجو الخارجية، كالهواء الجاف، أو الغسل المفرط للشعر، أو الإصابة بأحد أمراض الجلدية، مثل الأكزيما.
• اختاري نوع الشامبو اللطيف على فروة الرأس، وتحديدًا الأنواع الخالية من الكبريتات، أو أحد أنواع الشامبو العلاجية.
• رطبي فروة رأسكِ بالزيوت المخصصة، ومن الأفضل وضعها على الشعر الرطب (المبلل).
• قشري فروة رأسكِ بين الحين والآخر، وتجنبي الإفراط في ذلك لتتجنبي تهيج البشرة.
• استخدمي أقنعة ترطيب فروة الرأس المنزلية والمصنوعة من المكونات الطبيعية، وغير الزوائية، حتى لا تتسبب في انسداد مسام فروة الرأس.

الآثار الجانبية للصبار

يُعدّ الصبار "جل الألوفيرا" آمنًا على الشعر، لكن البعض قد يعانون من الحساسية تجاهه، لذا من الضروري اختبار جل الصبار على منطقة معينة صغيرة من الجسم، مثل: المرفق، أو المعصم، والتأكد من عدم ظهور أعراض التحسس مثل: الاحمرار، والحرقة، والحكة خلال عدة ساعات، فإذا ظهرت هذه الأعراض فتجنبي استخدامها على فروة رأسكِ؛ لأنّها ستزيد القشرة، وبشكل عام، إذا كنتِ تعانين من حساسية تجاه البصل والثوم، فقد تعانين أيضًا من الحساسية تجاه الصبار.^[٦]