يُستخرج لبن جوز الهند، والذي يطلق عليه أيضًا اسم حليب جوز الهند من اللب الأبيض لثمار جوز الهند الناضجة، وهو يختلف تمامًا عن ماء جوز الهند، (وهو عبارة عن السائل الموجود بشكلٍ طبيعي داخل ثمار جوز الهند غير الناضجة)، ويمتاز لبن جوز الهند بقوامه الكثيف، والكريمي، وطعمه الطيب، والذي يمكن استخدامه كبديلٍ لحليب البقر؛ وذلك لاحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية، والعناصر الغذائية مثل: فيتامين ج(C)، والحديد، والنحاس، والمنغنيز، وعادةً ما يُستخدم لبن جوز الهند في إعداد الأطباق الآسيوية، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في تحضير الخلطات الطبيعية التي تساعد على حل مشاكل الشعر المختلفة، مثل: فرد الشعر، وتنعيمه.[١]


كيف تستخدمين لبن جوز الهند لفرد الشعر؟

يمكنكِ استخدام خليط لبن(حليب) جوز الهند وعصير الليمون لفرد شعركِ؛ إذ ينّعم عصير الليمون الشعر، ويفرده، أمّا لبن جوز الهند فيرطب الشعر، وينعمه، وفيما يأتي طريقة تحضير، واستخدام هذا الماسك:[٢]

  • المكونات:
  • نصف كوبٍ من لبن جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونين معًا بشكلٍ جيد.
  • ضعي الخليط في الثلاجة، واتركيه فيها طوال الليل.
  • ضعي الخليط على شعركِ في صباح اليوم التالي، واحرصي على تغطيته بشكلٍ كامل، بدءًا من الجذور وحتى الأطراف.
  • اتركيه على شعركِ لمدة 30 دقيقةً.
  • اغسلي شعركِ بالماء البارد، وشامبو خالي من الكبريتات.
  • كرري هذه الوصفة مرةً واحدة في الأسبوع.


خلطات طبيعية للشعر باستخدام لبن جوز الهند

يُمكنكِ تحضير العديد من الخلطات الطبيعية للشعر باستخدام لبن جوز الهند، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد قبل استعمالها بشكلٍ كامل، وفيما يأتي على سبيل الذكر لا الحصر هذه الخلطات:


ماسك لبن جوز الهند لنمو الشعر

يُغذي لبن جوز الهند الشعر، ويُعزز نموه، ويمنع تساقطه؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل: فيتامينات ب(B)، وج(C)، وه(E)، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والفسفور، والسيلينيوم، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٣]

  • المكونات:
  • كمية كافية من لبن جوز الهند.
  • الطريقة:
  • ضعي لبن جوز الهند على فروة رأسكِ، مع التدليك بلطفٍ لبعض الوقت.
  • اتركيه على فروة رأسكِ لمدة 30 دقيقةً.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر.
  • كرري هذه الوصفة من 2-4 مرات في الشهر.


ماسك لبن جوز الهند والأفوكادو للشعر الجاف

يُنعم لبن جوز الهند الشعر، ويُضفي عليه اللمعان، أمّا الأفوكادو فيرطب الشعر بفعاليةٍ، وخاصة الشعر الجاف، والمتطاير، ويمكنكِ استخدامهما في تحضير الماسك الآتي:[٤]

  • المكونات:
  • 3 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند غير المحلى.
  • نصف ثمرة أفوكادو.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • الطريقة:
  • اخلطي جميع المكونات معًا باستخدام محضرة الطعام، ويمكنكِ إضافة ملعقة إضافية من لبن جوز الهند في حال كان الخليط سميكًا جدًا.
  • بللي شعركِ بالماء جيدًا.
  • ضعي الخليط على كامل شعركِ، بدءًا من الجذور ووصولًا إلى الأطراف.
  • مشطي شعركِ بمشطٍ مناسب؛ للتأكد من توزيع الخليط على كامل شعركِ بالتساوي.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة تتراوح بين 10-30 دقيقةً.
  • اغسلي شعركِ جيدًا بالماء.
  • ملاحظة: يمكنكِ ترك الخليط على شعركِ لمدة 5 دقائق فقط؛ إذا كنتِ لا تملكين الكثير من الوقت، كما يمكنكِ مضاعفة الكميات؛ وذلك اعتمادًا على طول شعركِ.


ماسك لبن جوز الهند والعسل للترطيب العميق

يُرطب العسل الشعر، ويحفظ الرطوبة داخله، ويُسّرع من شفاء الجروح والحروق في فروة الرأس؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، والفيروسات، والفطريات، ويمكنكِ تحضير هذا الماسك واستخدامه باتباع الخطوات الآتية:[٥]

  • المكونات:
  • 4 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونين معًا، للحصول على خليط سلس القوام.
  • ضعي الخليط على شعركِ بالكامل من الجذور ووصولًا إلى الأطراف، مع تدليك فروة رأسكِ جيدًا.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدةٍ تتراوح بين ساعة واحدة إلى ساعتين.
  • اغسلي شعركِ بالشامبو.
  • كرري هذه الوصفة مرةً واحدة في الأسبوع.


ماسك لبن جوز الهند وزيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على مادة الأوليوروبين؛ التي تحفز نمو الشعر، كما يُنعم هذا الماسك الشعر، ويرطبه بشكلٍ عميق، ويُقلل من تجعده، وفيما يأتي طريقة تحضيره واستخدامه:[٥]

  • المكونات:
  • 4 ملاعق كبيرة من لبن جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • الطريقة:
  • اخلطي جميع المكونات معًا.
  • سخني الخليط قليلًا لمدة دقيقتين.
  • ضعي الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ، مع التدليك بلطف.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة ساعةٍ واحدة.
  • اغسلي شعركِ بالشامبو، وضعي القليل من البلسم.
  • كرري هذه الوصفة مرةً واحدة في الأسبوع.


فوائد لبن جوز الهند للشعر

يمنح لبن جوز الهند الشعر الكثير من الفوائد الهامة، ومنها ما يأتي:[٦]

  • يُقوّي خصلات الشعر من الداخل؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من حمض اللوريك.
  • يحافظ على صحة الشعر وقوته؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من البروتينات.
  • يحتوي على الفيتامينات المغذية للشعر، مثل: فيتامين ج (C)، وفيتامين ه (E)، وفيتامين ب(B)؛ والتي ترطب الشعر، وتحافظ على صحته، وقوته.
  • يُقلل من تساقط الشعر، ويقوّي الطبقة الخارجية له.
  • يُقلل من جفاف الشعر، وفروة الرأس؛ لاحتوائه على الأحماض الدهنية الطبيعية، والتي ترطب الشعر التالف، والجاف بشكلٍ عميق.
  • يُقلل من مشاكل فروة الرأس، مثل: القشرة.

تحذير: قد يكون للبن جوز الهند بعض الآثار الجانبية المحتملة، لذا يُنصح أولًا باختباره على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد قبل البدء باستعماله بشكلٍ كامل؛ للتأكد من عدم تسببه بأيّة ردود فعلٍ تحسسية.

المراجع

  1. ↑ Franziska Spritzler (11/12/2018), "Coconut Milk: Health Benefits and Uses", healthline, Retrieved 24/3/2021. Edited.
  2. ↑ Meenal Rajapet (22/2/2021), "10 Natural Ways To Straighten Your Hair", stylecraze, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  3. ↑ "Home Remedies for Hair Growth", top10homeremedies, 26/10/2019, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  4. ↑ JULYNE DERRICK (22/4/2019), "Recipes: 3 Coconut Milk Masks for Dry Hair", byrdie, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  5. ^ أ ب Charushila B (1/2/2021), "How To Use Coconut Milk For The Hair: Recipes And Benefits", stylecraze, Retrieved 23/3/2021. Edited.
  6. ↑ Kristeen Cherney (23/5/2019), "How to Use Coconut Milk in Your Hair", healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited.