يسعى العديد من الأشخاص للحصول على شعر صحي، وجميل، وقوي، ولهذا السبب نجد أنّ الكثير من النساء يذهبن إلى الصالونات لحل مشكلات شعرهن، وجعله أكثر جمالًا وصحّة، بالإضافة إلى أنّهن يُعرّضنه إلى الكثير من المواد الكيميائية التي تتسبب في إلحاق الضرر به على المدى البعيد، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الطرق أكثر أمنًا، والتي يُمكن تطبيقها في المنزل، ولا تحتاج إلى تكلفة مالية عالية، خصوصًا أنّ جميع مكوناتها طبيعية ومفيدة، ويُعدّ زيت الزيتون من أفضل الطرق التي تستخدم للعناية بالشعر؛ نظرًا إلى امتلاكه خصائص مرطبة للشعر، بالإضافة إلى الكثير من الخصائص الأخرى المفيدة للشعر.[١]


هل زيت الزيتون مفيد للشعر

نعم؛ يوفر زيت الزيتون للشعر العديد من الفوائد الصحية والجمالية، فقد أثبتت بعض الدراسات أنّ زيت الزيتون يحمي الشعر من التلف، فهو يدخل بين خصلات الشعر، ويحبس الرطوبة بداخلها،[٢] ولعل من أهمّ فوائد زيت الزيتون للشعر ما يأتي:

  • التخفيف من مشكلة الشعر المتقصف والمتكسر.[٣]
  • تنعيم الشعر وزيادة رطوبته.[٣]
  • التخلص من القمل، وتجدر الإشارة إلى أنّه لا يُعدّ بديلًا عن الأدوية التي تستخدم لهذا الغرض، وإنمّا يتمّ اللجوء إلى استخدامه لتعزيز فعالية العلاج، ولا بدّ أيضًا من استخدام مشط خاص بعد تطبيق زيت الزيتون على الشعر، وذلك لضمان التخلص من القمل والصيبان.[٣]
  • التقليل من قشرة الرأس.[٣]
  • زيادة رطوبة الشعر الجاف والكثيف، وزيادة قوته.[٣]
  • تقوية الشعر المعالج بكثافة، خاصة الشعر الذي تعرض للتفتيح أو التجعيد، وزيادة رطبوته.[٣]
  • المحافظة على صحّة الشّعر.[٤]
  • التقليل من تساقط الشعر؛ نظرًا إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين (E). [٤]
  • زيادة لمعان وقوة الشعر.[٤]


وصفات زيت الزيتون للشعر

يوجد العديد من الوصفات التي يدخل فيها زيت الزيتون كمكون الرئيس، ومنها ما يأتي:


زيت الزيتون والأفوكادو

تفيد هذه الوصفة في الحصول على شعر رطب وصحي، وعلاج الشعر التالف والجاف، ويُمكنكِ تطبيق هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات الآتية:[١]

  • المكونات
  • حبة واحدة من الأفوكادو.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل (اختياري).
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • الطريقة
  • اهرسي حبة الأفوكادو جيدًا، بحيث تكون ناعمة وخاليّة من الكتل.
  • امزجي الأفوكادو المهروسة مع زيت الزيتون للحصول على مزيج متجانس وذي قوام كثيف.
  • أضيفي العسل إلى المزيج، ثمّ امزجي المكونات مجددًا لتتجانس مع بعضها البعض.
  • اغسلي شعركِ بالماء والشامبو للتخلص من الدهون، والشوائب العالقة في شعركِ.
  • قسمي شعركِ وهو ما يزال رطبًا إلى عدّة أقسام باستخدام مشط ذي أسنان عريضة.
  • ضعي المزيج على شعركِ كاملًا من الجذور حتى الأطراف، مع التركيز على الجذور.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام أو بمنشفة مبللة وساخنة، واتركيه لمدّة تتراوح بين 45-60 دقيقة.
  • اغسلي شعركِ جيدًا بالماء الفاتر والشامبو، ثمّ بالبلسم.
  • يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للشعر الجاف والتالف للحصول على أفضل النتائج، ومرة واحدة في الشهر للشعر العادي.

ملاحظة: لا تستخدمي الماء الساخن لغسل شعركِ؛ لأنّه سيؤذيه، ولا تقومي بفرك شعركِ بالمنشفة؛ لأنّه سيتسبب في تجريد من الرطوبة، وبالتلي تلفه.[١]


زيت الزيتون والبيض

يُعدّ هذا الماسك من أفضل ماسكات الشعر الطبيعيّة التي تفيد في الحصول على شعر جميل وصحي، وإصلاح الشعر التالف والجاف، ويُمكنكِ تحضيره من خلال اتباع الخطوات الآتية:[١]

  • المكونات
  • بيضة للشعر العادي، أو بياض بيضتين للشعر الدهني، أو صفار بيضتين للشعر الجاف.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • الطريقة
  • اخفقي البيض المناسب للنوع الشعر جيدًا، وأضيفي إليه زيت الزيتون، وامزجيه للحصول على مزيج متجانس ذي قوام كريمي.
  • اغسلي شعركِ بالطريقة المعتادة بالماء والشامبو قبل وضع المزيج؛ للتخلص من الأوساخ، والحصول على شعر نظيف.
  • قسّمي شعركِ إلى عدة أقسام وهو ما يزال رطبًا باستخدام مشط ذي أسنان عريضة.
  • ضعي المزيج على أقسام شعركِ كاملةً مع التركيز على الأطراف.
  • غطي شعرك كاملًا، وارفعيه على شكل كعكة.
  • اتركي المزيج على شعركِ لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي شعركِ جيدًا بالماء البارد والشامبو.
  • اتركي شعركِ يجف في الهواء الطلق، أو جففيه باستخدام مجفف الشعر.
  • يُنصح بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على شعر صحيّ ونظيف.

ملاحظات:

  • أضيفي كمية إضافية من زيت الزيتون، إذا كان شعركِ طويلًا.
  • يجب استخدام الماء البارد؛ لأنّ الماء الساخن يساعد على طهي البيض على رأسكِ.
  • يُمكنكِ تخزين الخليط في الثلاجة لمدة أسبوع في وعاء محكم الإغلاق.
  • يُمكنكِ إضافة بعض الزيوت العطرية إلى الخليط لتفادي رائحة البيض القوية.


زيت الزيتون

يستخدم زيت الزيتون على الشعر لزيادة رطوبته، ونموه، وتقوية خصلاته، وتقليل تقصفه، وزيادة لمعانه ونعومته، إذ يُمكنكِ إعداد هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٥]

  • المكونات
  • ربع كوب من زيت زيتون.
  • الطريقة
  • ضعي الزيت في وعاء، وسخنيه في الميكرويف لمدّة تتراوح بين 10-30 ثانيّة، بحيث يُصبح دافئًا، احرصي على ألّا يكون ساخنًا.
  • ضعي منشفة على كتفيكِ، أو ارتدي قميصًا قديمًا قبل البدء بتطبيق الزيت على شعركِ.
  • ضعي الزيت الزيتون على شعركِ الجاف ابتداءً من الجذور، وحتى الأطراف، مع تدليك فروة الرأس جيدًا؛ حتى يتغلغل الزيت داخل الشعر، ومن الجدير بالذكر أنّه إذا كان شعركِ دهنيًا فركزي على وضع الزيت على الأطراف دون الجذور.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام أو منشفة، واتركيه لمدّة تتراوح بين 15-30 دقيقة.
  • قومي بتمرير مشط ذي أسنان عريضة على الشعر قبل غسله.
  • اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو.
  • يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، إذا كان شعركِ جافًا، ومرة واحدة في الأسبوع إذا كان شعركِ دهنيًا، وذلك لضمان الحصول على شعر صحّي.

ملاحظة: تعتمد كمية زيت الزيتون في الوصفة على طول الشعر.[٥]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث Anjali Sayee (31/3/2020), "How To Prepare Olive Oil Hair Masks", stylecraze, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  2. ↑ Rachel Nall, MSN, CRNA (6/11/2018), "Is olive oil good for your hair?", medicalnewstoday, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح Elea Carey Updated (26/2/2019), "How to Use Olive Oil for Hair Care", healthline, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  4. ^ أ ب ت Tanya Choudhary , Ravi Teja Tadimalla (2/5/2019), "22 Best Benefits Of Olive Oil For Skin, Hair, And Health", stylecraze, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  5. ^ أ ب Crystal Raypole (27/8/2019), "4 Nourishing DIY Olive Oil Hair Masks", healthline, Retrieved 31/12/2020. Edited.