القمل عبارة عن حشرات صغيرة الحجم، تعيش في رأس الإنسان، وتتغذى عن طريق امتصاص الدم من فروة الرأس، ويسمى بيضها بالصئبان، وهي أكثر انتشارًا بين الأطفال في سن المدرسة، وتحدث عدوى القمل نتيجة للاحتكاك المباشر بالرأس مع شخصٍ مصاب، أو استخدام أدواته الشخصية، مثل: الأمشاط، والقبعات، والأوشحة، وإكسسوارات الشعر، وغيرها، ومن أهم أعراض الإصابة بالقمل الحكة في فروة الرأس، والرقبة، والأذنين، وفي كثيرٍ من الأحيان قد تؤدي الحكة الشديدة إلى ظهور تقرحاتٍ، ونتوءات حمراء صغيرة، ويمكن التخلص من عدوى القمل عن طريق استخدام الأدوية العلاجية، أو المكونات الطبيعية، مثل الزيوت.[١]
زيوت للوقاية من القمل
هناك العديد من أنواع الزيوت المختلفة التي يمكن استخدامها للوقاية والتخلص من قمل الرأس، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيٍّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد قبل استعمالها بشكلٍ كامل، وفيما يأتي على سبيل الذكر لا الحصر هذه الزيوت:
زيت اللافندر
يساهم زيت اللافندر في الوقاية من القمل وبيضه؛ وذلك لاحتوائه على خصائص مطهرة تساعد على قتل هذه الحشرات، ويمكنكِ استخدامه كما يأتي:[٢]
- المكونات
- كمية كافية من زيت اللافندر.
- الطريقة
- ضعي زيت اللافندر على فروة الرأس، مع التدليك بشكلٍ جيد.
- اتركيه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقةً.
- اغسلي شعرك بالشامبو جيدًا.
زيت شجرة الشاي
يساعد زيت شجرة الشاي على قتل القمل والتخلص منه، ويمكنكِ استخدامه كما يأتي:[٣]
- المكونات
- بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
- الطريقة
- ضعي زيت شجرة الشاي على فروة الرأس.
- لفي الشعر بمنشفةٍ، واتركيه طوال الليل.
- مشطي شعرك في الصباح؛ للتخلص من القمل الميت، وبيوضه.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والبلسم، ويُنصح باستخدام الأنواع التي تحتوي تركيبتها على زيت شجرة الشاي بما لا يقل عن نسبة 2%.
- كرري هذه الوصفة عدة مرات حسب الحاجة إلى ذلك.
تحذير: قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه زيت شجرة الشاي، لذا يجب أولًا تجربة كميةٍ صغيرة منه على منطقة صغيرة من الجلد لبضعة أيامٍ، والتأكد من عدم تسببه بأيّة ردود فعلٍ تحسسية، مثل الاحمرار، والتهيّج، كما يجب أخذ الحيطة والحذر عند استخدامه على الأطفال.
زيت الزيتون
يُعد زيت الزيتون من الزيوت الفعالة في التخلص من القمل؛ إذ يساعد على خنق هذه الحشرات، والقضاء عليها، أما طريقة استخدامه فهي كما يأتي:[٤]
- المكونات
- كمية كافية من زيت الزيتون.
- الطريقة
- ضعي كميةً جيدة من زيت الزيتون على شعرك وفروة الرأس.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركيه طوال الليل.
- مشطي شعرك جيدًا في الصباح.
- اغسلي شعرك بشامبو تحتوي تركيبته على زيت شجرة الشاي.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند في التخلص من القمل؛ وذلك بسبب قوامه الكثيف الذي يحيط بالقمل ويخنقه، كما أنّ لزوجته تمنع انتقال القمل إلى الأثاث والملابس، مما يمنع انتشاره، بالإضافة إلى ذلك فهو يحتوي على الأحماض الدهنية، التي تجعل خصلات الشعر زلقة، وبالتالي لا يستطيع القمل الالتصاق بها، ويمكن استخدام زيت جوز الهند للتخلص من القمل باتباع عدة طرق، منها ما يأتي:[٥]
زيت جوز الهند الخام
ويمكنكِ استخدامه باتباع الخطوات الآتية:[٥]
- المكونات
- كمية كافية من زيت جوز الهند.
- الطريقة
- ضعي زيت جوز الهند على شعرك، مع تدليك فروة الرأس جيدًا.
- غطي شعرك بمنشفة، واتركيه لمدة ساعةٍ.
- مشطي شعرك باستخدام المشط الخاص بالصئبان.
- اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.
زيت جوز الهند وعصير الليمون والشاي الأخضر
بالإضافة إلى فوائد زيت جوز الهند في التخلص من القمل، فإن حموضة عصير الليمون تساعد على جعل الشعر بيئةً غير مناسبةٍ لنمو القمل، أما الشاي الأخضر فيمتلك خصائص مضادة للقمل، ويقلل من أثر عصير الليمون على الشعر، ويمكنكِ تحضير هذه الخلطة باتباع الخطوات الآتية:[٥]
- المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
- الطريقة
- اخلطي جميع المكونات معًا.
- ضعي الخليط على شعرك، مع تدليك فروة الرأس جيدًا.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة ساعةٍ.
- مشطي شعرك بالمشط الخاص بالصئبان.
- اغسلي شعرك جيدًا.
زيت النيم
يساعد زيت النيم على قتل حشرات الرأس، وذلك عن طريق منع وصول الهواء إلى القمل وبيوضه، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٦]
- المكونات
- بضع قطرات من زيت النيم.
- الطريقة
- أضيفي زيت النيم إلى عبوة الشامبو المفضل.
- اغسلي شعرك وفروة الرأس باستخدام هذا الشامبو.
- مشطي شعرك جيدًا باستخدام المشط الخاص بالصئبان.
- استخدمي هذا الشامبو بشكلٍ منتظم؛ للتخلص من القمل، والوقاية من الإصابة به.
الزيت النباتي
يقتل الزيت النباتي القمل ويخنقه، مما يساعد على التخلص منه والقضاء عليه، وطريقة استخدامه كما يأتي:[٦]
- المكونات
- كمية كافية من الزيت النباتي.
- الطريقة
- ضعي الزيت على شعرك وفروة الرأس.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركيه طوال الليل.
- اغسلي شعرك بالشامبو في الصباح.
- كرري هذه الوصفة لبضع ليالٍ لحين الحصول على النتيجة المطلوبة.
نصائح للتخلص من قمل الرأس
توجد العديد من الإجراءات والنصائح التي يساعد اتباعها على التخلص من القمل وبيوضه، والوقاية من الإصابة به مرةً أخرى، ومن هذه النصائح ما يأتي:[٧]
- اغسلي الملابس، وأغطية السرير، وألعاب الحيوانات المحشوة باستخدام ماءٍ شديد السخونة، وجففيها على درجة التجفيف الساخنة لمدة 20 دقيقةً على الأقل.
- ضعي الأشياء التي لا تستطيعين غسلها في الغسالة في أكياسٍ بلاستيكية مغلقة، واتركيها فيها لمدة أسبوعين.
- نظفي السجاد، والكنب في المنزل، والسيارة باستخدام المكنسة الكهربائية، ثم تخلصي من كيس المكنسة.
- انقعي أدوات العناية بالشعر، مثل: الأمشاط، والفرش، وربطات الشعر في ماءٍ ساخن، واغسليها جيدًا.
- تجنبي مشاركة أدوات العناية بالشعر الشخصية مع الآخرين.
- تجنبي الاحتكاك المباشر بالرأس مع الآخرين، وخاصةً للأطفال في المدرسة، أو أثناء اللعب الجماعي.
- احرصي على تفتيش شعر الأطفال كل 3-4 أيامٍ، وخاصة الذين كانوا على اتصالٍ مباشر مع شخصٍ مصاب بالقمل، وافعلي ذلك أيضًا مع باقي أفراد الأسرة؛ وذلك لحمايتهم من انتقال العدوى إليهم.
المراجع
- ↑ "Head lice", mayoclinic, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ↑ Ravi Teja Tadimalla (11/2/2021), "20 Best Benefits Of Lavender For Skin, Hair And Health", stylecraze, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ↑ Laura Marusinec (6/5/2020), "How to Remove Head Lice Eggs", wikihow, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ↑ Joseph Summers, "10 Natural Home Remedies to Get Rid of Lice", lifehack, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Anjali Sayee (19/3/2020), "Does Coconut Oil Get Rid Of Lice?", stylecraze, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ^ أ ب Kushneet Kukreja (22/12/2020), "14 Effective Home Remedies To Get Rid Of Nasty Head Lice", stylecraze, Retrieved 13/2/2021. Edited.
- ↑ Michelle P. Tellado , "Head Lice", kidshealth, Retrieved 13/2/2021. Edited.