يُعد زيت الزيتون أحد المكونات الأساسية المُستخدمة بشكلٍ واسع في مجالات الطهي والعلاج التقليدي منذ القدم، إضافةً للاستخدامات الجمالية المتعددة التي استغلت فوائده العظيمة للعناية بصحة البشرة والشعر، ولإضفاء اللمعان والنعومة عليهما، ومن جهةٍ أخرى يُصنّف زيت الزيتون كأحد أبرز الزيوت المرطبة التي تحد من احتكاك الشعر وتجعّده، وتُحارب مشاكله المُختلفة، ومنها: التشابك، والتساقط، والقشرة، الأمر الذي جعله يدخل في صناعة مُستحضرات العناية بالشعر كالبلسم والشامبو، إضافةً للماسكات الطبيعيّة التي تُقاوم أضرار الشعر، وتحد من تلفه، وفيما يأتي توضيحٌ لتأثيره على الشعر، وفوائده للعناية بصحته ونضارته.[١]


ماذا يفعل زيت الزيتون للشعر

يتكوّن زيت الزيتون من الدهون الصحيّة، والفيتامينات، ومُضادات الأكسدة، والفيتامينات، والعناصر الأخرى الغنيّة التي توفر الراحة لفروة الرأس الجافة، كما أنه يُصنف كأحد أنواع المُطريات التي تُحكم ترطيب فروة الرأس؛ فتحبس الرطوبة في بصيلات الشعر الجافّة بفعل خصائصه التي تمنع التسرّب، الأمر الذي جعله بمثابة بلسمٍ عميق لتكييف الشعر شديد الجفاف، يُعزز ترطيبه، ويُنعّم خيوطه بفعاليّةٍ، إضافةً لامتلاكه خصائص مميزة تُكافح الالتهابات البكتيرية فتحمي الشعر وتقويه، لكن تجدر الإشارة إلى أن زيت الزيتون يُعتبر من الزيوت الثقيلة على الشعر الخفيف والناعم جدًا، وبالتالي يُنصح بتجنّب الإفراط في استخدامه على هذا النوع من الشعر.[٢]


فوائد زيت الزيتون للشعر

هنالك العديد من الميزات والفوائد الجماليّة العظيمة التي يُمكن الحصول عليها عند تطبيق زيت الزيتون على الشعر، وأبرزها ما يأتي:[٣]

  • تحتوي تركيبة زيت الزيتون الكيميائيّة على أحماض الأوليك، والبالمتيك، والسكوالين التي تُصنف من المُرطبات، وتتمتع بصفات تُنعم الشعر، وتُعزز رطوبته.
  • يخترق زيت الزيتون جذع الشعرة بعمقٍ فيُضفي عليها اللمعان، ويُحكم ترطيبها، ويُنعم الطبقة الخارجيّة التي تُغلف خيوط الشعر.
  • يُعزز رطوبة الشعر المُعالج بمواد الفرد، والتجعيد، والتبييض التي تستنفذ رطوبة خيوط الشعر ويُحافظ على صحتها.
  • يُنعم أطراف الشعر المُتكسّرة، والمحروقة عند تطبيقه على نهايات الشعر.
  • يُحارب زيت الزيتون قمل الرأس؛ لكن تجدر الإشارة لضرورة استخدام مشط الشعر المناسب لإزالة القمل الحي وصئبانه.
  • يُقلل زيت الزيتون من القشرة، والتي قد تكون بسبب الفطريات، وذلك عند تدليك فروة الرأس وتمشيطها أثناء وضعه عليها.


ماسكات زيت الزيتون للشعر

هنالك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تعتني بصحة ونضارة الشعر، والتي يدخل زيت الزيتون في تكوينها، لكن تجدر الإشارة إلى احتمالية أن يُعاني البعض من حساسيّة تجاه أيٍّ من المكونات المذكورة في هذه الوصفات، وبالتالي يجب اختبارها على جزءٍ صغير من الجلد أولًا، وأبرز هذه الوصفات ما يأتي:


ماسك زيت الزيتون للشعر الجاف

يُرطّب زيت الزيتون الشعر الجاف بعمقٍ، وذلك بالطريقة الآتية:[١]

  • المكوّنات:
  • كميّة قليلة من زيت الزيتون بحسب كثافة الشعر.
  • الطريقة:
  • ضعي كميّة مناسبة من زيت الزيتون على المناطق الجافة من شعركِ، وفي حال كانت فروة رأسك جافّة أيضًا ضعيه عليها.
  • غطي شعركِ بقبعة الاستحمام.
  • اتركي الزيت على شعركِ ليتغلغل فيه مدة 15 دقيقةً.
  • اشطفي شعركِ بالماء الدافئ، ثم اغسليه بالشامبو أكثر من مرّةٍ في حال كان دهنيًا جدًا تحت تأثير الزيت.


ماسك زيت الزيتون والأفوكادو

يُجدد هذا الماسك الشعر التالف والجاف، ويتركه رطبًا وحريريًا؛ إذ إن الأفوكادو غنيّ بالفيتامينات (A)، و(B)، و(E)، وحمض الأوليك، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، ومضادات الأكسدة التي تفيد الشعر جنبًا إلى جنب مع مكونات زيت الزيتون، فيُغذي الماسك الشعر، ويحد من تشابكاته وعقده، ويتركه لامعًا، ويصنع بالطريقة الآتية:[٤]

  • المكونات:
  • ثمرة أفوكادو ناضجة
  • ملعقتان كبيرتان من زيت زيتون
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • الطريقة:
  • اهرسي ثمرة الأفوكادو لتحصلي على عجين خالٍ من الكتل وضعيها في وعاء الخلط.
  • أضيفي زيت الزيتون إلى هريس الأفوكادو، واخلطيهما لتحصلي على عجينة ناعمة القوام.
  • أضيفي العسل إلى المعجون واخلطيه جيدًا لتحصلي على ترطيبٍ إضافي.
  • اغسلي شعرك بالشامبو لتنظيفه من الأوساخ وتراكمات المُنتجات، ثم قسميه إلى عدة أقسامٍ باستخدام مشطٍ ذو أسنان واسعة.
  • وزعي الماسك على شعركِ، وركزي على جذوره وأطرافه.
  • غطي شعرك بقبعة الاستحمام أو بمنشفةٍ ساخنة ورطبة.
  • اتركي الماسك على شعركِ مدة 45-60 دقيقةً.
  • اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو، ثم استخدمي البلسم، وتجنبي استخدام الماء الساخن.
  • اتركي شعرك يجف في الهواء الطلق، أو استخدمي مجفف الشعر على الإعداد البارد، لكن تجنبي تجفيف الشعر بفركه بالمنشفة؛ إذ إن ذلك قد يُتلفه ويُجرده من الرطوبة.
  • استخدمي الماسك مرة أسبوعيًا للشعر شديد الجفاف، أو مرّة شهريًا للشعر الطبيعي.


ماسك زيت الزيتون وزيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند البكر الممتاز على العديد من الأحماض الدهنية سريعة الامتصاص التي تخترق جذوع الشعر بعمقٍ، كما إنه يُحارب قشرة الرأس، ويستعيد رطوبة فروة الرأس الجافة ويحد من الحكة؛ إذ إنه عامل طبيعي مضاد للفطريات ويُناسب الشعر التالف، لكن يُنصح باستخدام زيت جوز الهند العضوي الخام نظرًا لفوائده وفعاليته الكبيرة كقناعٍ للشعر، وعند مزجه مع زيت الزيتون ينتج ماسك خفيف الوزن، ومثالي للشعر الناعم أو الرقيق، ويُستخدم بالطريقة الآتية:[٥]

  • المكوّنات:
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • الطريقة:
  • ضعي زيت جوز الهند في وعاءٍ مناسب، وأذيبيه بتسخينه في الميكروويف مدة 10-20 ثانية حتى يصبح سائلًا .
  • امزجي زيت الزيتون مع زيت جوز الهند جيدًا، لكن ضاعفي الكميات في حال كان شعركِ طويلًا وسميكًا؛ إذ إن المقادير المذكورة في هذه الوصفة تكفي للشعر القصير.
  • ضعي مزيج الزيت على شعرك ودلكيه في بصيلاته باستخدام يدك، وركزي على الأطراف الجافة والمتضررة.
  • مشطي شعركِ باستخدام مشطٍ ذو أسنان واسعة أو بأصابعك؛ لتوزيع الزيت وضمان تغلغله في خيوط الشعر.
  • لفي شعرك على شكل ذيل حصان أو كعكة فضفاضة، ثم غطيه بقبعة الاستحمام، أو بغطاء بلاستيكي.
  • اتركي الماسك على شعركِ طوال الليل؛ حتى تتسنى له فرصة اختراق خصلات الشعر التالفة والجافة وتغذيتها بعمقٍ.
  • اشطفي شعركِ في صباح اليوم التالي بالماء الدافئ، ثم اغسليه بالشامبو بلسم خفيفي المكوّنات.

المراجع

  1. ^ أ ب Rachel Nall, MSN (6-11-2018), "Is olive oil good for your hair?", medicalnewstoday, Retrieved 29-1-2021. Edited.
  2. BIANCA LAMBERT (17-11-2020), "How to Use Olive Oil for Shiny Hair and a Healthy Scalp", byrdie, Retrieved 29-1-2021. Edited.
  3. Elea Carey (26-2-2019), "How to Use Olive Oil for Hair Care", healthline, Retrieved 29-1-2021. Edited.
  4. Charushila B (20-1-2021), "7 Best Olive Oil Hair Masks For Thick And Shiny Hair", stylecraze, Retrieved 29-1-2021. Edited.
  5. "How to Make an Olive Oil Hair Mask", wikihow, 13-12-2020, Retrieved 29-1-2021. Edited.