أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر الجاف

يصبح الشعر جافًا نتيجة عدم حصوله على كميات كافية من الرطوبة أو فقدانه القدرة على الاحتفاظ بها، مما يجعله يبدو مجعدًا وباهتًا، وتوجد العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشعر، منها: الطقس الجاف والحار، والتعرض بكثرة لأشعة الشمس، والإفراط في غسل الشعر، واستخدام الشامبو والبلسم اللذَين يحتويان على مواد كيميائية قاسية، والإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية كمكواة الشعر وأداة التجعيد، واستعمال المعالجات الكيميائية كالصبغات، والإصابة ببعض الحالات كفقدان الشهية وقصور الغدة الدرقية، وغيرها من العوامل، ويمكنكِ التخفيف من جفاف الشعر باتباع روتين عناية يومي خاص، واستخدام بعض الخلطات الطبيعية.^[١]

وصفات طبيعية للعناية بالشعر الجاف

توجد العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكنكِ تحضيرها للعناية بالشعر الجاف، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كامل، وفي ما يأتي بعض هذه الخلطات على سبيل الذكر لا الحصر:

ماسك العسل والبيض

يساهم ماسك العسل والبيض في ترطيب الشعر الجاف وتغذيته، بالإضافة إلى إضفاء اللمعان عليه، وتتضمن طريقة تحضيره اتباع ما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• ملعقة صغيرة من العسل.
• بيضة واحدة.
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات معًا.
• ضعي الخليط على شعركِ، واتركيه لمدة تتراوح بين 30-40 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء والشامبو.
• ملاحظة: يمكنكِ مضاعفة الكميات السابقة اعتمادًا على طول شعركِ.

ماسك العسل وزيت الزيتون

يناسب هذا الماسك الشعر الجاف والتالف، فزيت الزيتون يساهم في تنعيم الشعر وتغليف جذعه، ويمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:^[٣]

• المكونات:
• نصف كوب من العسل.
• ربع كوب من زيت الزيتون.
• الطريقة:
• اخلطي المكونين معًا.
• سخني الخليط في الميكروويف لبضع ثوانٍ، ثم اخلطيه جيدًا مرة أخرى.
• ضعيه على شعركِ بعد التأكد من أن حرارته ملائمة بدءًا من فروة رأسكِ وصولًا إلى الأطراف.
• اتركيه على شعركِ لمدة تتراوح بين 10-20 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالشامبو، وضعي القليل من البلسم.
• كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع أو مرة كل بضعة أسابيع.

ماسك الموز

يُفيد الموز في ترطيب الشعر الجاف؛ لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، كما يساعد على تنعيم الشعر ومنع تقصف أطرافه، ويمكنكِ استخدامه باتباع الخطوات الآتية:^[٤]

• المكونات:
• حبة من الموز.
• الطريقة:
• اهرسي الموزة جيدًا.
• ضعي الموز المهروس على شعركِ بدءًا من الجذور وصولًا إلى الأطراف.
• اتركيه على شعركِ لمدة ساعة.
• اغسلي شعركِ بالماء الفاتر.

ماسك الزيت الساخن

يُعد هذا الماسك من الوصفات البسيطة والمفيدة للعناية بالشعر الجاف، ويمكنكِ تحضيره واستخدامه باتباع الخطوات الآتية:^[٥]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
• الطريقة:
• اخلطي جميع الزيوت معًا، وسخنيها قليلًا إلى أن تصبح فاترة وليست ساخنة جدًا؛ لكي لا تسبب حرق فروة رأسكِ.
• ضعي الخليط على شعركِ، مع التدليك بلطف.
• غطي شعركِ بمنشفة نظيفة، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بشامبو خفيف.
• كرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع.

ماسك الأفوكادو والألوفيرا

يحتوي جل الألوفيرا على إنزيمات تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس، كما يساهم في ترطيب الشعر، ويعد هذا الماسك بما يحتوي عليه من مكونات ملائمًا للشعر الجاف لترطيبه وإضفاء اللمعان عليه، ويمكنكِ تحضيره واستخدامه باتباع الخطوات الآتية:^[٦]

• المكونات:
• حبة متوسطة الحجم وناضجة من الأفوكادو.
• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
• ملعقة ونصف صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات معًا للحصول على خليط سلس القوام وخالٍ من التكتلات.
• وزعي الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ.
• غطي شعركِ بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد والشامبو، ثم ضعي القليل من البلسم.
• كرري هذه الوصفة مرة كل أسبوعين.

ماسك زيت جوز الهند والبيض

يساعد البيض على تقوية الشعر وتحسين ملمسه؛ لاحتوائه على البروتينات، والمعادن، والدهون، وفيتامين (B)، أمّا العسل وزيت جوز الهند فيحتويان على خصائص تساهم في ترطيب الشعر، ويمكنكِ تحضير هذا الماسك واستخدامه باتباع الخطوات الآتية:^[٧]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• بيضة واحدة.
• الطريقة:
• ضعي زيت جوز الهند في الميكروويف لبضع ثوانٍ لتذويبه.
• اخفقي البيضة جيدًا، ثم أضيفي زيت جوز الهند إليها بعد أن يبرد تمامًا.
• أضيفي العسل، واخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط سلس القوام.
• بللي شعركِ بالماء، وقسميه إلى عدة أقسام.
• ضعي الخليط على شعركِ بالكامل، ودلكيه بلطف.
• غطي شعركِ بقبعة الاستحمام أو منشفة نظيفة، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ جيدًا بالماء والشامبو المرطب.
• كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك المايونيز

يُعد المايونيز من المواد التي قد تفيد في إصلاح الشعر الجاف، إذ يحتوي على البروتينات التي تساعد على تنعيم الشعر وجعل مظهره لامعًا، ويمكنكِ استخدامه كما يأتي:^[٨]

• المكونات:
• كوب من المايونيز كامل الدسم.
• الطريقة:
• بللي شعركِ وفروة رأسك بالماء.
• ضعي طبقة سميكة من المايونيز على شعركِ وفروة رأسكِ.
• دلكي فروة رأسك وشعركِ بالمايونيز وصولًا إلى الأطراف.
• غطي شعركِ بغطاء بلاستيكي، واتركيه لمدة ساعة.
• اغسلي شعركِ جيدًا بالماء الفاتر، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.
• كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

نصائح للعناية بالشعر الجاف

يُوصى باتباع العديد من النصائح والإرشادات للعناية بالشعر الجاف، منها ما يأتي:^[٩]

• احرصي على قص أطراف شعركِ بانتظام؛ للتخلص من الشعر الجاف والتالف، والسماح بنمو الشعر الصحي.
• احرصي على تناول غذاء صحي يحتوي على الفيتامينات والمواد المغذية للشعر، مثل: فيتامين (A)، وفيتامين (C)، والبيوتين، والحديد، وأوميغا 3، والبروتينات، ومضادات الأكسدة.
• تجنبي الإفراط في غسل شعركِ؛ إذ يؤدي إلى تجريده من الزيوت والدهون التي تحافظ على ترطيبه، ويمكنكِ الاكتفاء بغسله مرة واحدة كل يومين.
• جففي شعركِ عن طريق لفه بمنشفة نظيفة بدلًا من تركه يجف في الهواء.
• قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية، مثل: السشوار، ومكواة الشعر، وأداة التجعيد.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد بعد الانتهاء من الاستحمام لمدة دقيقة أو دقيقتين؛ لتنشيط خصلات الشعر وتجديد فروة رأسكِ، وتجنبي استخدام الماء الساخن.