روتين عناية بالشعر الكيرلي: بسيط ومذهل!

إن كنتِ مبتدئة في العناية بشعركِ الكيرلي أو المموج، أو ما زلتِ في المتاهة التي عنوانها "أين أبدأ؟" لا بأس، لدينا الحل! تعرفي على الروتين الأسهل والأفضل لشعركِ الكيرلي بهذه الخطوات البسيطة:


علاج ما قبل الشامبو

حيث تعتبر هذه الخطوة الأسبوعية أساسية جدًا لأصحاب الشعر الكيرلي والمموج، إذ يساعدكِ ماسك الشعر أو زيت الترطيب قبل الاستحمام على ترطيب الشعر بعمق، وفك التشابك بشكل كبير، وبالتالي يصبح جاهزًا لمواجهة عناصر الشامبو الكيميائية القاسية "جميع أنواع الشامبو قاسية على الشعر، حتى لو كانت بمكونات لطيفة".[١][٢]




لتطبيق الماسك، ننصحكِ في اتباع هذه الإرشادات في ذلك:

  • اختاري الماسك أو الزيت الذي يُعرف بترطيبه العميق.
  • قسمي شعرك 4 أو 5 أقسام ومشطيه بمشط واسع الأسنان قبل تطبيق الماسك؛ لتسهيل نشره.
  • ارتدي قبعة الاستحمام البلاستيكية لزيادة حرارة الماسك وزيادة فعاليته.
  • اتركي الماسك لمدة نصف ساعة على الأقل.



الاستحمام بالشامبو المناسب

يحتاج الشعر الكيرلي إلى الكثير من الرطوبة ليبقى بصحة جيدة، لذا، ابحثي عن الشامبو الذي يقدّم له ذلك من خلال احتوائه على زيوت وأنواع زبدة مرطبة، كما يجب أن يكون الشامبو خاليًا من المكونات والمنظفات القاسية، وأهمها مكون السلفات أو الكبريتات "Sulfates" والتي تجرّد الشعر من زيوته الطبيعية.[٣]




لا تنسي هذه النصائح عن الاستحمام بالشامبو:

  • لا تستحمي بالماء الساخن والحار أبدًا!
  • دلّكي فروة رأسكِ مع الشامبو لمدة 60 ثانية على الأقل قبل الشطف.
  • اغسلي شعركِ فقط عند الحاجة، فلا يجب غسل الشعر الكيرلي يوميًا أبدًا.
  • استخدمي كمية بسيطة من الشامبو، والتي تعادل حجم حبة اللوز.



تطبيق البلسم

ماذا يأتي بعد الشامبو؟ البلسم بالطبع! فهذا المنتج مهم جدًا لصاحبات الشعر الكيرلي، ولا يمكن تجاوز هذه الخطوة أبدًا، لذا، احرصي على تطبيقه على خصل الشعر وأطرافه لدقائق حسب التعليمات المكتوبة في العبوة، ويُفضّل شراء البلسم من نفس مجموعة الشامبو لزيادة الفعالية.[٣][٤]




اتبعي هذه النصائح عند تطبيق البلسم على الشعر:

  • اعصري الماء الزائد أولًا من شعركِ قبل وضع البلسم.
  • ضعي كمية وفيرة منه، حتى يصبح شعركِ مرنًا وسلسًا للغاية.
  • مرري أصابعكِ على شعركِ، حتى ينتشر البلسم بشكل أكبر بين خصل الشعر.
  • اشطفي البلسم عن شعركِ، ولكن ليس تمامًا، اتركيه القليل منه.



ترطيب ما بعد الاستحمام

لم تنتهِ فقرة الترطيب بعد! فإن شعركِ الكيرلي يحتاج إلى الترطيب المكثف والمستمر في كل الخطوات، لذا، بعد انتهائكِ من الاستحمام، افعلي الآتي لشعركِ: [٥]

  1. جففي شعركِ بمنشفة ناعمة جدًا أو ببلوزة قطنية.
  2. ضعي البلسم الذي يُترك على الشعر، وننصحكِ في أن يكون مخصصًا للشعر الجاف، والذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل زيت الأرغان أو الجلسرين، أو الكحول الدهني مثل سيتيل أو كحول ستيريل.
  3. إن أردتِ ترطيبًا مضاعفًا، ضعي الزيت المرطب أيضًا، والذي يمكن أن يكون أي زيت طبيعي ترغبينه أو زيت تجاري موثوق.
  4. صففي شعركِ بعدها بالمشط واسع الأسنان أو بأصابع يديكِ فقط، أو يمكنكِ تجاهل هذه الخطوة.


نصائح مهمة جدًا لجمال شعركِ الكيرلي

إلى جانب روتين العناية المذكور أعلاه، عليكِ اتباع هذه النصائح المهمة جدًا: [٥]

  • احمي شعركِ من العوامل الخارجية المضرّة له، مثل الشمس أو حرارة السشوار، وذلك من خلال وضع سيروم حامي للحرارة قبل الخروج من المنزل، أو قبل تجفيفه بالسشوار.
  • اعتني بشعركِ حتى وقت النوم! فيجب تغيير غطاء الوسادة إلى غطاء حريري ناعم، كما ننصحكِ في أن يكون شعركِ مربوطًا ربطة الأناناس، أي إلى الأعلى، ولكن بشكل فضفاض دون شدّه على الإطلاق، أو يمكنكِ لفه بنعومة وتغطيته بوشاح من الحرير أو الساتان.
  • قومي باتباع طريقة الغسيل بالبلسم، أو الـCo-Washing أي أن تقومي بغسل شعركِ بالبلسم بدلاً من الشامبو.
  • ابتعدي قدر الإمكان عن التصفيف بالأجهزة الحرارية، وإن احتجتِ إلى ذلك، حاولي استخدام درجة حرارة معتدلة.
  • استخدمي شامبو منقي للفروة مرة كل شهر، والذي يكون قادرًا على إزالة الأوساخ والزيوت والمنتجات المتراكمة على فروة رأسكِ، كما أنه يحمي من ظهور القشرة، ويعد ضروريًا لأصحاب الفروة الدهنية والشعر الجاف.
  • احرصي على تقليم أطراف شعركِ المتقصفة كل 6-8 أسابيع.

المراجع

  1. "Best Hair Care Routine for Curly Hair", indiquehair, Retrieved 15/2/2023. Edited.
  2. "How to Take Care of Curly Hair: 11 Tips & Tricks", skinkraft, Retrieved 15/2/2023. Edited.
  3. ^ أ ب "THE EASY 5-STEP CURLY HAIR ROUTINE", johnfrieda, Retrieved 15/2/2023. Edited.
  4. "How to Do the Curly Girl Method for Beginners", cosmopolitan, Retrieved 15/2/2023. Edited.
  5. ^ أ ب "6 CURLY HAIR CARE TIPS FROM DERMATOLOGISTS", aad, Retrieved 15/2/2023. Edited.