قد تعاني العديد من السيدات من الشعر الجاف والخشن، وقد يُسبب لها ذلك الشعور بالقلق والانزعاج، لذا يجب عليكِ البحث عن المنتجات المناسبة لشعرك والتي من الممكن أن تساعد في التحسين من طبيعة الشعر، ومن هذه المنتجات الشامبو الذي تقومين باستخدامه، كما يجب عليك معرفة أسباب جفاف شعركِ، ومنها الاحتكاك بين خصلات شعركِ والرطوبة، وبذلك يمكنكِ معرفة أفضل شامبو للاستخدام بحيث يحتوي على مكونات أكثر ترطيبًا لشعرك لمنحه نعومة أكبر، ولتغذيته، ولجعل خصلات شعركِ أقل عرضة للاحتكاك فيما بينها،[١][٢] وفي المقال ذكر لبعض أنواع الشامبو التي تساعد في تنعيم الشعر بالإضافة لبعض النصائح التي تساعد في المحافظة على نعومة الشعر.


أنواع شامبو لتنعيم الشعر

هناك العديد من أنواع الشامبو المتوفرة للمساعدة على تنعيم الشعر، وتعتمد على طبيعة ونوع شعركِ، إليك بعضها: [٣]

  • Pantene Pro-V Daily Moisture Renewal Shampoo : سعره 6.5 دولار تقريبًا، ويساعد هذا الشامبو على ترطيب الشعر بفعل احتوائه على الفيتامين (ب5) والسيليكون.
  • Dove Nutritive Solutions Daily Moisture Shampoo: سعره 5 دولار تقريبًا، ويُعتبر هذا الشامبو لطيفًا ومرطبًا للشعر؛ فهو يساعد على تغذية الشعر بعمق لضمان الحصول على خصل أكثر نعومة دون تجريد الشعر من زيوته الطبيعية.
  • Herbal Essences Renew Coconut Milk Hydrating Shampoo: سعره 6 دولار تقريبًا، إذ يمنح هذا الشامبو شعركِ رائحة جيدة، كما أنه يحتوي على كل من مستخلص جوز الهند، وعصير أوراق الصبار، والجليسرين التي تساعد في ترطيب الشعر، كما أنه يساهم في تعزيز نعومة ولمعان الشعر.
  • Kerastase Discipline Smoothing Shampoo: سعره 25 دولارًا تقريبًا، إذ إنه يحتوي على كل من حمض الستريك وحمض الساليسيليك المفيدان في التقليل من تجعد الشعر وتغذية فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر. [٤]
  • Fekkai Fekkai Brilliant Glossing Shampoo: سعره 20 دولارًا تقريبًا، وهو مخصص لتجعد الشعر، ويتميز هذا المنتج بأنه خفيف على الشعر ولذلك يعتبر مناسبًا جدًا للشعر الرقيق، كما أنه زيت الزيتون الموجود فيه يساعد في الحماية من الشعر الجاف والمتطاير وتحويله لشعر ناعم ولامع. [٤]
  • L’Oreal Paris 6 Oil Nourish Shampoo: سعره 6 دولار تقريبًا، ويتميز هذا المنتج باحتوائه على 3 زيوت تقليدية و3 زيوت غريبة، وذلك لتوفير تغذية كاملة من الجذور حتى الأطراف، وهذه الزيوت هي زيت اللوز، وزيت جوز الهند، وزيت الأرغان، وزيت الجوجوبا، وزيت الزيتون، وزيت الكاميلينا، وبذلك فهي تمنحكِ شعرًا ناعمًا، إلا أنه قد يجعل الشعر يبدو دهنيًا. [٥]
  • TRESemme Expert Selection Keratin Smooth Shampoo: سعره 6.5 دولار تقريبًا، ويتميز هذا الشامبو باحتوائه على زيت الأرغان الذي يساعد في الحصول على شعر ناعم ولامع، كما أنه يحتوي على الكيراتين الذي يساعد في محاربة الجفاف ويجعل من السهل التحكم بشعركِ، بالإضافة إلى أنه يعمل على تنظيف فروة رأسكِ جيدًا. [٥]
  • OGX Brazilian Keratin Therapy Shampoo: سعره 10 دولار تقريبًا، إذ يحتوي هذا الشامبو على مزيج من زيت جوز الهند، والكيراتين، وزيت الأفوكادو، وزبدة الشيا، والكاكاو، ويمنح شعركِ نعومة، وقوة، ولمعانًا من الجذور حتى الأطراف، ويتميز بخلوّه من المواد الكيميائية وهو مثالي للشعر المموج والمجعد. [٥]
  • Matrix Biolage SmoothProof Shampoo: سعره 5.5 دولار تقريبًا، ويعتبر هذا الشامبو مثاليًا للشعر المجعد، فهو يوفّر نعومة عميقة للشعر حتى في الجو الحار، كما أنه يخلق طبقة واقية لحماية الشعر من الملوثات المحيطة. [٥]
  • Sunsilk Nourishing Soft & Smooth Shampoo: سعره 4.5 دولار تقريبًا، ويساعد هذا الشامبو في العناية بالشعر التالف والجاف فهو غني بالزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، وزيت جوز الهند، وزيت الباباسو، وزيت بذور الكاميليا، وزيت اللوز الحلو، إذ تساهم هذه الزيوت في تحويل الشعر التالف والجاف لشعر ناعم وحريري. [٥]


نصائح للحصول على شعر ناعم

إليكِ بعض النصائح للحصول والحفاظ على شعر صحّي وناعم: [٦]

  • حافظي على نظام غذائي متوازن، وذلك لتزويد شعرك بالتغذية اللازمة، إذ يُعتبر هذا أمرًا أساسيًا للحصول على شعر صحي، لذا احرصي على الحصول على الكمية المناسبة من الدهون الصحية، والبروتينات، والعناصر الغذائية.
  • احرصي على استخدام المنتجات المناسبة لنوع شعركِ.
  • دلّكي شعركِ باستخدام الزيوت لمرة واحدة في الأسبوع على الأقل، إذ يساعد ذلك في تعزيز الدورة الدموية، بالإضافة لتغذية بصيلات الشعر جيدًا.
  • مشّطي شعركِ باستخدام مشط واسع الأسنان، إذ يمنع ذلك الكهرباء الساكنة وتكسر الشعر، كما يجب عليكِ تجنب تمشيط شعركِ وهو مبلل لأن الشعر عندها يكون أكثر عرضة للتكسر.
  • اغسلي شعركِ بالماء البارد، إذ يساعد ذلك في جعل شعركِ أكثر نعومة، كما أن ذلك يمنع فقدان الرطوبة من الشعر.
  • لا تهملي قصّ أطراف الشعر المتقصفة بشكل منتظم كل 6-8 أسابيع، إذ إن التخلص من الأطراف المتقصفة تمنع الضرر والتقصف من الانتقال من الأطراف إلى الأعلى.
  • توقفي عن استعمال أدوات التصفيف الحرارية، فقد تتسبب بإلحاق الضرر لشعركِ.
  • احرصي على عدم المبالغة في غسل شعركِ، إذ يُنصح بغسل الشعر من 2-3 مرات أسبوعيًا كحدّ أقصى.
  • اتركي شعركِ يجف في الهواء الطلق بدلًا من استخدام مجفف الشعر، واحرصي على عدم فرك الشعر بالمنشفة حتى لا تتسببي بتلفه.

المراجع

  1. Christina Heiser (15/7/2020), "If Frizz or Flyaways Aren't Your Thing—Try These 13 Shampoos", byrdie, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  2. Pooja Karkala (30/12/2020), oil is a rich source of antioxidants,any type of hair and also colored hair. "Top 15 Shampoos To Get Soft Hair", stylecraze, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  3. Jessica Migala (10/1/2020), "10 Best Shampoos to Moisturize Dry, Damaged Hair, According to Stylists", prevention, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  4. ^ أ ب Christina Heiser (15/7/2020), "If Frizz or Flyaways Aren't Your Thing—Try These 13 Shampoos", byrdie, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث ج Pooja Karkala (30/12/2020), "Top 15 Shampoos To Get Soft Hair", stylecraze, Retrieved 2/2/2021. Edited.
  6. Meenal Rajapet (20/1/2021), "7 Simple Ways To Make Hair Silky, Long, And Soft", stylecraze, Retrieved 3/2/2021. Edited.