تُعدّ الأطراف الصحيّة الناعمة والحيوية أحد المقاصد الثمينة التي تطمح إليها معظم الفتيات، لكن على الرغم من المحاولات الجاهدة لحمايتها والحفاظ على صحتها، فإنّ تقصفها وتلفها أمر لا مفر منه؛ حيث إنّها تُعاني من الآثار الجانبيّة والأضرار المختلفة الناتجة عن أدوات التجفيف والتصفيف الحراريّة، واستخدام الملونات والصبغات الكيميائيّة، واتباع أنماط حياة غير صحيّة، أو العناية بها بشكل غير صحيح، وهي جميعًا أمور تُتلفها وتوجب قصها وتشذيبها بين الحين والآخر، لكن قد لا تجد بعض الفتيات الوقت والمال الكافي لارتياد صالونات قص الشعر، بالتالي يرغبن بتشذيبها منزليّاً، وفيما يأتي توضيح لطريقة قصها بشكل صحيح.[١]


كيفية قص أطراف الشعر الجاف

يُمكنكِ قص أطراف شعركِ المتقصفة والتالفة بين الحين والآخر منزليّاً دون الحاجة إلى الذهاب إلى مراكز العناية بالشعر، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[٢]

  • تحققي من جفاف شعركِ تمامًا، ثمّ مشطيه لتتخلصي من العقد والتشابكات فيه؛ حتى تظهر أطرافه المتقصفة بوضوح.
  • قسمي شعركِ إلى جانبين، ثمّ افصلي خصلة من أحد جانبيه بسمك 2.5 سم أو أكثر، وذلك بحسب سماكة شعركِ.
  • لفي خصلة الشعر بدءًا من الجزء العلوي نزولًا إلى الأسفل، وأمسكيها بإحكام لحين لفه بالكامل حتى ترين الأطراف المتقصفة .
  • تفحصي الأطراف جيّداَ واستخدمي مقصًا حادًا لقص الجزء المتقصف منها بدءًا من أعلى الخصلة نزولًا إلى الأسفل، ويُحتمل أن يكون طول الجزء المُراد قصه حوالي 0.5 سم، كما يُمكنكِ استخدام مرآة في حال كان شعركِ قصيراً ويصعب عليكِ رؤيته، ويجب التنويه إلى أنّ القص قد يُسبب تفاوتاً في الطول النهائي للشعر.
  • لفي خصلة الشعر بالاتجاه المعاكس، لإظهار الأطراف المتقصفة التي لم تظهر سابقًًا وقصيها.
  • اجمعي خصلة جديدة من الشعر بسمك 2.5 سم أو أكثر، وكرري الخطوة السابقة بلفها وقص الأطراف المتقصفة، ولا تنسي لف الخصل التي أنهيتها حول رأسكِ وتثبيتها بإحكام باستخدام مشابك أو ربطات الشعر؛ حتى لا تختلط مع باقي الشعر لحين الانتهاء من الجانب كاملًا، والبدء بالجانب الآخر.


كيفية قص أطراف الشعر المُبلل

يُمكنكِ قص أطراف الشعر المبللة بسهولة والتخلص منها عبر اتباع الطريقة الآتية:[٣]

  • رطبي شعركِ بالقليل من الماء، إمّا أن يكون مُبتلاً بعد الاستحمام مباشرة، أو من خلال رشه بزجاجة الرذاذ.
  • مشّطي شعركِ بالفرشاة لفك العقد والتشابكات منه.
  • أمسكي خصلة من شعركِ بسمك 2.5 سم، وضعي جذور الخلصة بين إصبعي السبابة والإصبع الأوسط.
  • شدي الشعر بين أصابعكِ بتحريكه إلى الأسفل لحين الوصول لأطرافه والوقوف على بعد 2.5 سم منها.
  • أمسكي المقص بشكل عامودي على الشعر، وقصي أطرافه بحذر، بحيث لا يتجاوز طول الأطراف المقصوصة 2.5-5 سم.
  • أزيحي الخصلة التي قصصت أطرافها، وأمسكي خصلة جديدة، وكرري الخطوتين السابقتين لحين الانتهاء من قص جميع أطراف الشعر المتقصفة.
  • حافظي على صحة أطراف شعركِ مُستقبلًا واعتني به؛ لأنّ الأطراف المتقصفة تدل على ضعف الشعر، ووجود مشاكل فيه لا بدّ من علاجها.


نصائح للحد من تقصّف وتلف أطراف الشعر

هنالك بعض النصائح المهمة التي يُفضل أخذها بعين الاعتبار لحماية أطراف الشعر، والحد من تقصفها، ومنها الآتي:[٤]

  • تجفيف الشعر برفق بعد غسله، وتجنّب فركه بقسوة بالمنشفة لإزالة الرطوبة الزائدة منه؛ لأنّ ذلك قد يُسبب تكسره، وتلف فروة الرأس، وبالتالي تجعّده وتقصّف أطرافه.
  • فك تشابكات الشعر قبل تجفيفه، أو تمشيطه، أو تصفيفه باستخدام مشط واسع الأسنان؛ لأنّ أسنانه العريضة تنزلق بسهولة خلال خصل الشعر، وتفك العقد والتشابكات دون تكسّرها وإتلاف أطرافها.
  • ترطيب الشعر بانتظام، واستخدام الماسكات المرطبة مرّة على الأقل أسبوعيّاً؛ لأنّ النهايات الرطبة أقل عرضة للتقصف والتلف، كما أنّ الجفاف يُضعفها ويُسرِّع تلفها، ومن جهة أخرى تحد الرطوبة من تجعد الشعر، وتتركه ناعمًا، ولامعًا، وصحيّاً، ومن المُرطبات الطبيعيّة للشعر: جل الصبار (الألوفيرا)، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون، والعسل، وغيرها.
  • تجفيف الشعر بشكل طبيعي والاستغناء عن أدوات التجفيف الحراريّة قدر الإمكان؛ لأنّها قد تُتلف أطرافه، كالمكواة، والمُجفف، وفي حال استخدامها يُنصح بوضعها على درجات حرارة منخفضة، واستخدام المنتجات الواقية للحرارة؛ لتجنب أضرارها، والحد من تلف الشعر، وتقصف أطرافه.
  • تجنّب تمشيط الشعر بقسوة أو شده، أو الإفراط في التمشيط، والتصفيف بالفراشي والأمشاط أكثر من مرة يوميّاً، كما يُنصح باستخدام منتجات فك التشابك للتخلص من العقد عند الحاجة إليها؛ لتجنب تلف الشعر.
  • النوم على وسادة حريرية، أو تلك المصنوعة من الساتان بدل النوم على الوسائد القطنيّة؛ للحد من احتكاك الشعر بالقطن، والذي يُسبب تقصف أطراف الشعر، وتلفها، ويُمكنكِ ارتداء وشاح حريري لحماية الشعر أثناء النوم في حال الرغبة بذلك.
  • ترك الشعر ليرتاح قبل وضع المواد الكيميائية عليه بين كل مرة وأخرى، مثل: صبغ الشعر، أو تجعيده، أو فرده، وغيرها، فمثلًا يُفضل ترك فترة تتراوح بين 8-10 أسابيع بين كل إجراء وآخر.


تدليك الشعر بزيت جوز الهند والخروع لحماية أطرافه

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تخترق الشعر، وتُغذيه، وتُرطبه بفعاليّة، فتمنع تقصف أطرافه، وتُصلحها، وتحميها، بينما يخترق زيت الخروع جذوع الشعر بعمق بسبب وزنه الجزيئي المُنخفض، فيُرطبها ويُصلحها، ويُعزز نمو الشعر، ويُقلل من حكة فروة الرأس، ويُقلل من الأطراف المتقصفة، وذلك بالطريقة الآتية:[٥]

  • المكونات
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • 2-4 ملاعق صغيرة من زيت الخروع.
  • الطريقة
  • امزجي زيت الخروع مع زيت جوز الهند جيّداً.
  • ضعي ملعقة صغيرة من الخليط على راحة يدكِ، وافركيها بيدكِ الأخرى.
  • ضعي مزيج الزيوت على شعركِ، ووزعيه بدءًا من الجذور وصولًا إلى الأطراف.
  • لفي شعركِ وغطيه بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة تتراوح بين 1-2 ساعة.
  • اغسلي شعركِ باستخدام شامبو عشبي والماء الفاتر.
  • جففي شعرك بالمنشفة، ثمّ دعيه يجف طبيعيّاً، وتجنبي استخدام مُجفف الشعر الحراريّ.
  • استخدمي الماسك بمعدل 1-2 مرة أسبوعياً.

المراجع

  1. SHAB RESLAN (11-5-2020), "How to Get Rid of Split Ends—No Haircut Required", byrdie, Retrieved 24-12-2020. Edited.
  2. Courtney Foster (3-9-2020), "How to Trim Your Own Split Ends", wikihow, Retrieved 24-12-2020. Edited.
  3. Arshiya Syeda (6-8-2020), " The Importance Of Trimming Split Ends", stylecraze, Retrieved 27-12-2020. Edited.
  4. Valencia Higuera (1-4-2020), "7 Ways to Prevent Split Ends", healthline, Retrieved 24-2-2020. Edited.
  5. Anjali Sayee (6-8-2019), "25 Effective Ways To Treat, Prevent, And Remove Split Ends", stylecraze, Retrieved 24-12-2020. Edited.