طرق سهلة للتخلص من جفاف الشعر، جربيها!

يتكون الشعر الصحي من 3 طبقات تحميه وتحافظ عليه، وتُفرز الطبقة الخارجيّة مجموعة من الزيوت الطبيعيّة التي تُعزز صحة الشعر ولمعانه وتُرطبه وتحميه من التكسّر، لذا يؤدي تضرر هذه الطبقة إلى جعله باهتًا وجافًّا وغير حيوي، وذلك نتيجة اتباع بعض العادات والممارسات الخاطئة، فينتهي الأمر بجفاف الشعر وتضرره، لكن يُمكن الحد من أضرار التلف واستعادة صحة الشعر ورطوبته وجعله لامعًا وأكثر حيوية من خلال تطبيق بعض الوصفات الطبيعيّة المعتمدة على الزيوت والمكونات المُرطبة، إضافةً إلى المُنتجات التجاريّة المناسبة، واتباع طرق العناية الصحيحة بالشعر الجاف لاستعادة مرونته ورطوبته وصحته.^[١]

كيفية علاج جفاف الشعر

توجد عدّة طرق تساهم في استعادة رطوبة الشعر الجاف وحيويته وتعزيز صحته، من أبرزها ما يأتي:

اتباع روتين عناية وقائي وصحي للحد من جفاف للشعر

يُنصح باتباع بعض الإرشادات وإدراجها ضمن روتين العناية بالشعر الجاف لاستعادة صحته وترطيبه بعمق، ومنها:^[٢]

• قللي عدد مرات غسل شعركِ الجاف؛ إذ إن الإفراط في غسله قد يُجرّده من الرطوبة ويزيد من جفافه، لذا يُنصح بغسله مرة كل يومين أو 3 أيام بدلًا من غسله يوميًا حسب شدّة جفافه، كما يُمكن استخدام الشامبو الجاف لامتصاص الزيت الزائد إذا كانت جذور الشعر تبدو دهنيّة بين مرات الغسل.
• استخدمي البلسم المُنظف كبديل للشامبو الذي قد يحتوي على مواد كيميائيّة ضارة بالشعر كالكبريتات، ويُوصى بانتقاء البلسم أو الشامبو الخفيف الذي يحتوي على الزيوت والمكونات الطبيعيّة، كما سنوضح لاحقًا.
• تجنّبي غسل شعركِ بالماء الساخن الذي يُجرده من الرطوبة ويجعله هشًّا، واستخدمي بدلًا منه الماء البارد الذي يجعله لامعًا ويُحافظ على رطوبته.
• مشّطي شعركِ بفرشاة ذات شعيرات طبيعيّة ناعمة؛ إذ إن الشعر الجاف يكون هشًا وعرضة للتكسّر واستخدام فرشاة قاسية عليه قد يُؤدي إلى تكسره.
• تجنّبي الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحراريّة، كالمُجفف وأدوات التمليس والتجعيد، وفي حال استخدامها ضعي واقيًا من الحرارة أولًا، واضبطيها على الإعداد الأدنى إلى متوسط الحرارة.
• احمي شعركِ من عوامل الطقس التي تضر به، كأشعة والشمس وغيرها، واستخدمي الرذاذ المُثبت للتصفيف مع عامل وقاية من الشمس، أو ارتدي القبعات الواقية لحمايته والحفاظ عليه.

استخدام المُنتجات المرطبة للشعر الجاف

يتعرض الشعر المُجعّد للجفاف أكثر من الشعر الناعم والأملس؛ إذ إن طبيعة تموّجاته قد تُبطئ وصول الزيوت الطبيعيّة التي تفرزها فروة الرأس إلى باقي أجزاء الشعر، على خلاف الشعر الانسيابي الأملس الذي تُساعد استقامته على وصول الزيوت بسرعة، وقد يُساعد البلسم والشامبو التجاري والأقنعة الطبيعيّة على الحد من جفاف الشعر الناتج عن نقص تلك الزيوت حسب نوع الشعر، ومن المكونات التي يوصى بوجودها ضمن الوصفات أو المنتجات المستخدمة ما يأتي:^[٣]

• لترطيب الشعر الناعم: زيت الجوجوبا، وزيت الخزامى.
• لترطيب الشعر المُجعّد: الزيوت النباتيّة، ومنها ما يأتي:
• زيت اللوز.
• زيت الزيتون.
• زيت جوز الهند.
• زيت الأرجان.
• زيت الأفوكادو.
• لترطيب الشعر الرمادي: يوصى باستخدام الرذاذ المُرطب الذي يُترك على الشعر الأبيض والرمادي بالتزامن مع استخدام البلسم والشامبو المرطب؛ إذ إن الخصلات رمادية اللون تكون أكثر عرضة للجفاف نتيحة بطء نشاط الغدد الدهنيّة وقلة إنتاجها للزيوت المرطبة المرافق للتقدم بالعمر.
• لترطيب الشعر الخشن والكثيف: زبدة الشيا تعدّ من المكونات المفيدة.
• مكونات طبيعيّة مُرطبة لمُختلف أنواع الشعر الجاف: من أبرزها ما يأتي:^[٢]
• جل الصبار.
• زبدة الشيا.
• حليب جوز الهند.
• العسل.

وصفات طبيعية للتخلص من جفاف الشعر

توجد العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تساهم في العناية بالشعر الجاف وتعزيز رطوبته، لكن تجدر الإشارة إلى احتماليّة أن يُعاني البعض من الحساسيّة تجاه أيٍ من المكونات المذكورة في هذه الوصفات، لذا يجب اختبارها على جزء صغير من الجلد أولًا قبل الاستخدام بشكل كامل، وتتضمن هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:

التدليك بالزيوت

تمتاز بعض الزيوت الطبيعيّة باحتوائها على فيتامين (E) ومُضادات الأكسدة التي تُساهم في ترطيب الشعر والحد من تلفه، من خلال تغليف طبقة الشعر الخارجيّة وإحكام ترطيبها، ومن هذه الزيوت زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز الحلو، وزيت الذرة، وزيت الجوجوبا، وزيت الخروع، وتُستخدم للحد من جفاف الشعر وتعزيز لمعانه وحيويته بالطريقة الآتية:^[٤]

• المكوّنات:
• نصف كوب من أحد الزيوت الوارد ذكرها مُسبقًا.
• الطريقة:
• دفئي الزيت بوضعه في المايكرويف أو بتسخينه على الموقد، لكن تجنبي تركه حتى يغلي.
• ضعي الزيت الدافئ بعد التحقق من حرارته على شعركِ، ودلكيه برفق بضع دقائق.
• غطي شعركِ باستخدام منشفة دافئة.
• اتركي الزيت على شعركِ مدة 30-45 دقيقة أو ليلةً كاملة.
• اغسلي شعركِ بالشامبو والماء جيدًا.

ماسك صفار البيض

يُساهم صفار البيض في ترطيب خيوط الشعر الجاف بفاعليّة، ويتم تحضيره بالطريقة الآتية:^[٥]

• المكونات:
• 3 ملاعق كبيرة من الماء.
• صفار بيضتين.
• الطريقة:
• ضعي صفار البيض في وعاء مناسب.
• أضيفي الماء إلى صفار البيض واخفقي المكونين لتحصلي على مزيج رقيق ومُتجانس.
• وزعي المزيج على أجزاء شعركِ بالتساوي.
• اتركي الماسك على شعركِ مدّة 30 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد وتجنّبي استخدام الماء الساخن؛ إذ إن البيض سيُطهى ويتكتل على شعركِ وستعلق رائحته به عند استخدام الماء الساخن.

ماسك الموز والأفوكادو

يُساعد الموز على تعزيز مرونة خصلات الشعر وتقويتها وتنعيمها، بينما الأفوكادو يساهم في حبس الرطوبة فيها، ويحتوي كلا المكونين على زيوت طبيعيّة تُغذي فروة الرأس والشعر، ويُستخدمان لصنع الماسك المرطب الآتي:^[٥]

• المكونات:
• ثمرة أفوكادو ناضجة.
• موزة ناضجة.
• الطريقة:
• ضعي المكونين في وعاء مناسب واهرسيهما جيدًا ثم امزجيهما لتحصلي على مزيج خالٍ من الكتل.
• وزعي المزيج على جميع أجزاء شعرك.
• اتركي الماسك على شعركِ مدّة 30 دقيقة على الأقل.
• اغسلي شعركِ بالماء الفاتر أو البارد.

أسباب جفاف الشعر

يُصبح الشعر الجاف باهتًا وأكثر هشاشة نتيحة العديد من العوامل والأسباب، منها:^[٦]

• قلة إفراز فروة الرأس للزيوت الطبيعية المُرطبة، مما يؤدي إلى جفاف الشعر.
• التغيرات الهرمونية عند النساء، مثل مرحلة انقطاع الطمث.
• الظروف البيئية الطبيعيّة، ومنها: أشعة الشمس الضارة، والرياح الشديدة، والمناخ الجاف الحار، أو السباحة في المياة المكلورة والمالحة باستمرار.
• الإفراط في غسل الشعر، أو استخدام مُنتجات قاسية عليه.
• تجفيف الشعر وتصفيفه بالحرارة بشكل مُتكرر.
• استخدام العلاجات القاسية على الشعر، مثل الأصباغ المُختلفة.
• بعض المشكلات الصحية، مثل: اضطرابات الأكل وفقدان الشهية، أو المشكلات الهرمونيّة، كاضطرابات الغدة الدرقية.