هل سئمتِ الرائحة المزعجة الصادرة عن شعركِ الدهني؟ فتتساءلين كيف يمكن لفروة رأسكِ أن تصدر روائح كريهة كذلك، وتتساءلين أيضًا عن الطرق التي تمنع صدورها مرة أخرى، ففي نهاية المطاف، هذا الموقف غير سار على الإطلاق! ولكن، لا بأس بذلك، فقد أحضرنا لكِ الحلول الفعالة لتقضي على هذه المشكلة تمامًا.
أسباب رائحة فروة الرأس الدهنية
فإن عليكِ معرفة الأسباب أولًا، فقد تجدين فيها حلًا يناسبكِ: [١][٢]
- التهاب الجلد الدهني: أي زيادة إفراز الغدد للزيوت والدهون، وهذا الالتهاب عادةً ما يكون في فروة الرأس الدهنية.
- فرط التعرّق: فإن كنتِ تمارسين الرياضة بانتظام، أو تتعرّضين للتعرق باستمرار، ولكنكِ تتجاهلين الاستحمام بعدها، فعليكِ تغيير ذلك على الفور، فإن اختلاط العرق مع البكتيريا يسبب الرائحة الكريهة.
- العدوى الفطرية: قد تعيش الفطريات على فروة الرأس، فتسبّب التهابات عديدة، مثل قشرة الرأس، والأكزيما، وغيرها.
- التغيرات الهرمونية: فإن إنتاج كميات كبيرة من الأندروجين يؤدي إلى إفراط إنتاج الزيوت.
- التلوث: عند التعرض للروائح والانبعاثات والأدخنة السيئة والملوثة، فهي تضر بفروة رأسكِ، وتجعل رائحتها كريهة.
- الصدفية: فهي قشور رقيقة من تراكمات الدهون وخلايا الجلد والتي تغطي فروة رأسكِ، وتسبب الرائحة الكريهة.
- الحمية الغذائية: فإذا كنتِ من آكلي اللحوم بشكل كبير، فإن هذا قد يؤدي إلى رائحة الجسم الكريهة، كما أن الأطعمة ذات الرائحة النفاذة تأتي بنفس المفعول للجسم.
- إهمال غسيل الشعر لفترة طويلة: فذلك يؤدي إلى تراكم الزيوت على فروة رأسكِ، وصدور رائحة مزعجة، لذا، ننصحكِ في غسل شعركِ بشامبو خفيف كل يومين؛ للحفاظ على مستويات الدهون تحت السيطرة.
ملحوظة: المبالغة في أي شيء هو أمر سيئ، إذ يمكن أن يؤدي الإفراط في غسل شعركِ إلى تجريد فروة رأسكِ من الزيوت الطبيعية؛ بسبب المواد الكيميائية الموجودة في الشامبو، وهذا سيفاقم الأمور سوءًا، لذا عليكِ بالاعتدال فقط.
الحلول لعلاج رائحة فروة الرأس الدهنية
تخلّصي من هذه المشكلة المزعجة من خلال الحلول البسيطة الآتية:
شامبو لفروة الرأس ذات الرائحة الكريهة
إذا كانت القشرة أو التهاب الجلد الدهني هما أسباب الرائحة الكريهة لفروة رأسكِ، بإمكانكِ حل المشكلة من خلال استخدام شامبو يحتوي إحدى المكونات الآتية:[١]
- قطران الفحم "Coal tar"
- الكيتوكونازول "Ketoconazole"
- حمض الساليسيليك "Salicylic acid"
- كبريتيد السيلينيوم "Selenium sulfide"
- بيريثيون الزنك "Zinc pyrithione"
العلاجات الطبيعية
- الزيوت الأساسية: فإلى جانب قدراتها العطرية القوية، تمتلك هذه الزيوت خصائص علاجية تفيد صحة فروة رأسكِ، ومن الأمثلة على هذه الزيوت هو الآتي: [١][٣]
- زيت شجرة الشاي: فهو غني بالمواد المضادة للبكتيريا والفطريات الفعالة في علاج القشرة والتهابات فروة الرأس الأخرى.
- زيت الليمون: حيث يقلل من قشرة الرأس والإفرازات الدهنية للفروة، وبالتالي يقلل من رائحة الفروة السيئة.
- خل التفاح: فهو ممتاز في محاربة ميكروبات الفروة والقضاء على رائحتها المزعجة، ولكن، تجنّبي استخدامه إن كنتِ ممن يعانون من الأكزيما، ويمكنكِ استخدامه من خلال تخفيفه بالماء، ثم شطف شعركِ بمحلوله.[١][٣]
- الصبار: إذ يمتلئ بالخصائص المطهرة، وبمضادات البكتيريا والالتهابات المناسبة لعلاج فروة الرأس ذات الرائحة الكريهة والمصابة بالتهاب الجلد الدهني، ويمكنكِ تدليك جل الصبار على فروة الرأس والشعر كاملًا وتركه مدة بسيطة، ثم شطفه.[١][٣]
- عصير الليمون: فهو مكون شائع للقضاء على قشرة الرأس، ويساعد في مقاومة البكتيريا المسبّبة للرائحة الكريهة في الفروة، ويمكنكِ استخدامه من خلال تخفيف ملعقتين صغيرتين منه بكوب من الماء الدافئ، وشطف الشعر بها.[١][٣]
سيروم الشعر
فإن كنتِ تعيشين في منطقة ملوثة، فقد لا يكفي استخدام الشامبو فقط، فيمكنكِ استخدام سيروم مخصص للشعر الدهني، والذي يحمي من الحرارة وأضرارها، ومن التلوث، والرطوبة، كما يمكنكِ ارتداء قبعة أو وشاح لحماية شعركِ من أضرار أشعة الشمس والتلوث.[٢][٤]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "What’s Causing My Scalp to Smell and How Do I Treat It?", healthline, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ^ أ ب "Why Does My Hair Smell and What Can I Do About It?", functionofbeauty, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "10 Remedies to Get Rid of Oily scalp at Home", purplle, Retrieved 20/10/2022. Edited.
- ↑ "Why Does Your Hair Smell And How To Get Rid Of It?", skinkraft, Retrieved 20/10/2022. Edited.
