أفضل أنواع الشامبو ضد القشرة في الأسواق

نُشر في 05 يوليو 2021 ، آخر تحديث 28 نوفمبر 2022

تُعد قشرة الرأس من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا وانتشارًا، وهي شكل من أشكال التهاب الجلد الدهني، وتُصيب جميع الأشخاص باختلاف أعمارهم، وتنتشر بين الذكور بنسبةٍ أكبر من الإناث، ومن أهم أعراض قشرة الرأس؛ تقشر الجلد على فروة الرأس والشعر والحاجبين والكتفين، والحكة في فروة الرأس، وتزداد حدة هذه الأعراض وتتفاقم في الطقس البارد، والجاف، وعند التعرض للتوتر الشديد، وعلى الرغم من كون القشرة حالة غير معدية أو خطيرة، إلا أنّها قد تُسبب الإحراج للشخص، ويمكن علاج القشرة الخفيفة باستخدام شامبو ضد القشرة.^[١]

أنوا ع شامبو ضد القشرة

هناك العديد من أنواع الشامبو التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس، ومنها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:^[٢]

HEAD & SHOULDERS Dry Scalp Care Shampoo and Conditioner: يُزيل هذا الشامبو قشرة الرأس، ويخفف الحكة، والاحمرار، ويهدئ تهيّج الجلد، ويقلل من جفاف الشعر، وتحتوي تركيبته على مادة بيريثيون الزنك، التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات المسببة للقشرة، ويُعد غنيًا بمكونات الترطيب، مثل ثنائي الميثيكون، وزيت اللوز؛ إذ تقلل هذه المواد من فقدان الشعر للرطوبة، ويبلغ سعره حوالي 3.67 دولارًا.
DOVE Dermacare Scalp Soothing Moisture Shampoo: يمتاز هذا الشامبو بتركيبته التي تحتوي على زيت اللوز الحلو، وفيتامين (E)، والألوفيرا، وبيريثيون الزنك؛ إذ تساعد هذه التركيبة على التخلص من قشرة الرأس، والتهيّج، والحكة، وترطيب فروة الرأس الجافة، وهو لطيف على الشعر، ومناسب للاستخدام اليومي، ويبلغ سعره حوالي 3.44 دولارًا.
NEUTROGENA T/Sal Therapeutic Shampoo: يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يُعد مكونًا فعّالًا في التخلص من قشرة الشعر، وتطهير فروة الرأس، وتقليل الحكة، والجفاف، وهو معتمد طبيًا من قِبل أطباء الجلدية، إلا أنّه قد يتسبب في بعض الأحيان بجفاف الشعر، ويبلغ سعره حوالي 5.94 دولارًا.
Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo: يقضي هذا الشامبو على البكتيريا المسببة للقشرة، ويقلل من الحكة، والتقشّر؛ وذلك لاحتوائه على مادة الكيتوكونازول الفعّالة في التخلص من قشرة الشعر الشديدة، كما يحافظ الشامبو على نظافة فروة الرأس وصحتها، ويجعل الشعر لامعًا، وسهل التصفيف، ويُعد من الأنواع الفعالة وسريعة المفعول؛ إذ ستبدئين بملاحظة النتائج بعد مراتٍ قليلة من استخدامه، إلا أنّه يحتوي على الكبريتات، وقد يتسبب بجفاف الشعر لذا يُنصح بتطبيق البلسم بعد استخدامه، ويبلغ سعره حوالي 14.84 دولارًا.^[٣]
Zincon Medicated Dandruff Shampoo: يحتوي هذا الشامبو على مادة بيريثيون الزنك؛ التي تساعد على التحكم في قشرة الرأس، مما يجعله مناسبًا لحالات القشرة الشديدة، والتهاب الجلد الدهني، وهو غني بالزنك الذي يساعد في إصلاح الشعر الهشّ، والتحكم في تساقطه، ويمتاز بتركيبته اللطيفة التي تجعل الشعر نظيفًا، وسهل التصفيف، ويمكن استخدامه كشامبو عادي، إلا أنّه يحتوي على مادة الكبريتات، ويبلغ سعره حوالي 11.90 دولارًا.^[٣]

كيفية اختيار الشامبو المناسب للقشرة

يجب عليكِ مراعاة العديد من الأمور الهامة عند الحصول على الشامبو المناسب ضد القشرة، ومنها ما يأتي:^[٤]

اختاري الشامبو الذي له القدرة على تنظيف الشعر بشكلٍ فعّال، دون التسبب بتراكم المنتجات على الشعر.
احرصي على اختيار شامبو ضد القشرة، ومناسب لنوع شعركِ في نفس الوقت، خاصةً إذا كان شعركِ جافًّا، فيجب أن يكون الشامبو مخصصًا للشعر الجاف؛ للحفاظ على ترطيبه.
اختاري الشامبو الذي يحتوي على مكوناتٍ فعّالة، ولها القدرة على محاربة قشرة الرأس، ومنها: بيريثيون الزنك، والكيتوكونازول، واحرصي على التأكد من عدم وجود مكوناتٍ تُسبب الحساسية لكِ.
اختاري شامبو يساعد على موازنة درجة الأس الهيدروجيني لفروة رأسكِ.

طريقة استخدام شامبو ضد القشرة

فيما يأتي الخطوات التي يجب عليكِ اتباعها عند غسل شعركِ باستخدام شامبو ضد القشرة؛ وذلك للحصول على نتائج فعّالة:^[٥]

ضعي شامبو ضد القشرة على فروة رأسكِ، مع التدليك بأطراف أصابعكِ.
اتركيه لمدة 5 دقائق، ثم اغسليه جيدًا بالماء.
استخدمي بلسم ضد القشرة؛ إذ يحتوي على مكوناتٍ تستمر في عملها للتخلص من القشرة حتى بعد غسله عن الشعر.
اغسلي شعركِ مرتين في الأسبوع، وفي حالة عدم وجود أيّة نتائج فقومي بغسله من 3-4 مرات في الأسبوع.

نصائح للوقاية من قشرة الرأس

هناك العديد من النصائح التي يُوصى باتباعها للوقاية من الإصابة بقشرة الرأس، ومنها ما يأتي:^[٦]

احرصي على غسل شعركِ بانتظامٍ؛ للحفاظ على صحة ونظافة فروة رأسكِ وشعركِ، ويُنصح بغسل الشعر يوميًّا.
تجنبي استخدام منتجات التصفيف، مثل: سبراي الشعر، والجل، والموس؛ إذ تتسبب هذه المنتجات في تراكم الزيت على شعركِ وفروة رأسكِ، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
حاولي قضاء الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس؛ إذ تساعد أشعة الشمس على منع تكوّن القشرة، ولكن تأكدي أولًا من استخدام واقي الشمس.
تجنبي التعرض للتوتر والإجهاد الشديدين.
احرصي على تناول طعام غني بالزنك، وفيتامين (B)، والدهون الصحية؛ فهذه العناصر تمنع نمو الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.

خلطات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس

توجد العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس، لكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرةٍ من الجلد قبل استعمالها بشكلٍ كامل، وفيما يأتي بعض هذه الخلطات:

خل التفاح

يُعد خل التفاح من المكونات الفعّالة في التخلص من قشرة الرأس؛ إذ يُعيد توازن درجة الحموضة لفروة الرأس، ويُنقي الشعر، ويُنظف المسامات وبصيلات الشعر، ويمكنكِ استخدامه كما يأتي:^[٧]