يلتبس على بعض الفتيات تحديد المشاكل التي يُعاني منها شعرهنّ، ومقدار الضرر الذي قد يلحق به، وقد يعتقدن أنّ هذه المشاكل ستكون مؤقتة، ويُمكن أن تعود الخصلات إلى طبيعتها وصحتها مع مرور الوقت دون تكثيف العناية بها، فيتجاهلنّ حقيقة أنّ هذه الخصل التالفة والمُتقصّفة قد تُسبب المزيد من التشابكات والعقد، فتُلحق الضرر بالخصل الأخرى الصحيّة، لكن كيف تعرفين أن شعركِ يُعاني من التقصّف، أو التلف، وهل هذا يقتصر على النهايات فقط، وهل تقصّف الخصلات يعني تشققها أيضًّا، هذا ما سنُوضحه في هذا المقال، إضافةً لبعض النصائح التي تحمي شعركِ، وتُحافظ عليه.[١]


الفرق بين تقصف الشعر وتشققه

يُشير كل من التقصّف والتشقق إلى وجود مشاكل في بنية الشعر وتلف في جزءٍ معيّن منه أو على طول الخصلات جميعها، وللتوضيح أكثر يُمكننا تشبيه الشعرة بأنبوبٍ طويل مُغطى بطبقة خارجيّة، ويُقسم من حيث الطول إلى 3 أقسام؛ الجذور القريبة لفروة الرأس، والجزء الأوسط، والأطراف السفلية، وبالتالي عندما يتعرّض الشعر لبعض العوامل القاسيّة التي تُلحق الضرر به تحدث انقسامات في مُختلف أجزائه، وتختلف تسميتها بحسب موقعها ومقدار الضرر الذي تُسببه للخصلة [٢][٣]، حيث تُعرف هذه الانقسامات بالتقصّف، وقد تكون في نهاية أو جوانب الشعرة، كما تختلف من حيث العُمق، والطول، والشكل، فيُمكن أن تمتد على طول الشعرة وصولًا لجذورها، ليُصبح شكل الشعرة كأنبوبٍ يخرج منه الريش على كلا الجانبين، أو كشجرةٍ ذات فروعٍ متعددة من أحد جانبيها، أو قد تتمركز في نهاية الخصلة فقط، وسنوضح أشكال وأنواع التقصّف لاحقًا.[٢]


أما التشقق فهو أحد علامات التلف التي تحدث بسبب ضعف طبقة الشعر الخارجيّة، وتُسبب فتحها، وبالتالي حدوث تشققات في هذه الطبقة تجعل الشعر أكثر عرضةً للتكسّر والتلف، وتغيير مظهره وملمسه، إضافةً لفقدانه حيويّته وجعله باهتًا ومُجعّدًا، ويُمكن اعتبار التشقق حالة عميقة من التلف يكون الضرر فيها أكبر، ويؤثّر على بنية الشعرة، وجميع أجزائها في حال إهماله.[٣]


أنواع تقصف الشعر

هنالك عدّة أنواع لتقصّف الشعر تختلف تبعًا لتأثير الانقسام، ومقدار الضرر الذي يُسببه للشعر، وتُصنف تبعًا لشكلها كما يأتي:[٤]

  • انقسامات ثلاثيّة مُتعددة: تكون هذه الانقسامات في نهاية خصلة الشعر، فتقسمها إلى 3-4 انشقاقات تبرز من نفس النقطة.
  • انقسامات مزدوجة على شكل حرف (Y): حيث تنقسم نقطة النهاية إلى انقسامين آخرين على حرف (Y).
  • انقسامات الريش أو الشجرة: تظهر هذه الانقسامات في جميع أنحاء خصلة الشعر، وقد تكون على جانبٍ واحد فقط، أو تتبادل ذهابًا وإيابًا كفروع الأشجار.
  • انقسامات طويلة أو عميقة: تحدث هذه الانقسامات عندما لا يُقص الانقسام المُنتظم، ويستمر أحد طرفيه فقط بالنمو.
  • انقسامات مدببة: وهي خيوط منتظمة من الشعر لكنها تُصبح أكثر رقّةً في نهاية الشعرة.
  • تشققات البقع البيضاء: وهي بقع تحدث عندما تنزلق خصلة الشعر بشكلٍ مُتكرر وتتناقص أكثر.
  • انقسامات سميكة: وهي الانقسامات التي لم تُفصل نهاياتها بعد.
  • انقسامات الفروع: تكون على شكل بقعٍ بيضاء، لكن توجد داخل انقسامات سميكة لم تنفصل نهايتها بعد.
  • انقسامات غير مكتملة: تحدث الانقسامات في الشعرة لكنها تلتئم معًا وتنمو بشكلٍ طبيعي.


أسباب تقصّف وتلف الشعر

تنتج انقسامات أطراف الشعر وتلفه بسبب العديد من العوامل وطرق العناية الخاطئة، أبرزها ما يأتي:[٥]

  • تمشيط الشعر بشكلٍ خاطئ، وفك تشابكه بقسوةٍ، أو استخدام الفراشي والأمشاط ذات الجودة المتدنيّة، وغير المناسبة لنوع الشعر.
  • الخروج تحت أشعة الشمس الضارة دون تغطيّة الشعر، والتي بدورها تُلحق الضرر به.
  • إهمال قص الشعر بانتظام.
  • غسل الشعر بشكل يومي، وإهمال ترطيبه باستخدام البلسم.
  • الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحراريّة التي تضر بالشعر، مثل: عصا التجعيد، وأجهزة التمليس، ومُجففات الشعر، وغيرها.
  • استخدام بعض العلاجات الكيميائيّة القاسيّة على الشعر، كعلاجات التمليس، أو التجعيد، أو صبغات الشعر.
  • اتباع نظامٍ غذائي غير صحي لا يضمن حصول الشعر على حاجته من البروتينات، والفيتامينات، والمعادن المغذيّة.
  • الإفراط في استخدام منتجات تصفيف الشعر، مثل: البخاخات، والموس، والسليكون، والجل، وغيرها.
  • النوم على وسادات خشنة ليلًا.


نصائح لحماية الشعر من التقصّف والتلف

يُنصح باتباع الإرشادات الآتية لحماية الشعر والحفاظ عليه من التلف والتكسّر والتقصّف، وهي:[٦]

  • اتبعي نظامًا غذائيًّا غنيًّا بالعناصر التي تُعزز النمو الصحي لشعركِ، وتحميه من التكسّر والتلف، خاصةً الأطعمة التي تحتوي على الزنك، والحديد، وحمض الفوليك، والبروتين، ومضادات الأكسدة.
  • تجنّبي الإجهاد والتوتر الذي يُسبب تساقط الشعر وتكسّره؛ إذ إن الإجهاد يجعل من بصيلات الشعر خاملةً، وقد تنقطع في مُنتصف دورة نموّها وتتساقط أكثر.
  • رطّبي شعركِ باستمرار؛ إذ إن الجفاف هو أحد أبرز أسباب تقصّف وتلف الشعر، وينتج عن العديد من العوامل البيئيّة، أو نتيجة استخدام الماء الساخن لغسل الشعر بدلًا من الماء الدافئ.
  • تجنبي الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحراريّة، مثل: مجفف الشعر، أو المكواة المسطحة، أو مكواة التجعيد، وفي حال الاضطرار لاستخدامها ضعي الرذاذ الواقي للحرارة أولًا.
  • ضعي المنشفة حول شعركِ بعد غسله لامتصاص الماء الزائد وتجنّبي فركه بقسوةٍ؛ لأن ذلك يُسبب تكسّره وتلفه.
  • استخدمي ربطات الشعر المرنة غير المطاطيّة، وتجنّبي شد شعرك وسحبه بقسوةٍ عند إعداد تساريح ذيل الحصان أو غيرها؛ إذ إنها تُلحق الضرر به وتُسبب تساقطه.
  • مشّطي شعركِ برفقٍ باستخدام مشط واسع الأسنان، أو بالفرشاة الناعمة ذات الشعيرات الطبيعيّة، عندما يكون جافًا.
  • قصي أطراف شعركِ مرةً كل 8 أسابيع، أو قصيه في حال كان مُتشققًا؛ لتعزيز نموّه الصحي، والحدّ من تكسره وتقصفه.


علامات تدل على تقصّف الشعر توجب قصّه

هُنالك بعض العلامات التي تظهر على الشعر بوضوحٍ وتوجب قصّه، وذلك بحسب نوع التلف الذي يُعاني منه، ومنها الآتية:[٧]

  • جفاف أطراف الشعر، وظهور الانقسام والتقصّف الواضح بها بحيث تكون خشنة الملمس، وصعبة التمشيط، وتتشابك بسرعة.
  • ظهور نهايات الشعر بلونٍ أفتح من لون الشعر الطبيعي في باقي أجزائه، وقد ينتج هذا التلف بسبب تعرضها للعوامل البيئية القاسيّة، مثل: أشعة الشمس الضارّة، أو استخدام المواد الكيميائية القاسيّة كصبغة الشعر، أو سوء استخدام أدوات التصفيف الحراريّة، وتعريض الشعر لها باستمرار.
  • تغيّر صفات خصل الشعر الطبيعيّة، والتي تُشير لتلفها وتضررها، مثل: انعدام مرونتها، ومساميتها العاليّة، وسهولة قطعها.

المراجع

  1. MICHELLE ROSTAMIAN & HALLIE GOULD (15-5-2020), "How to Prevent Split Ends, According to an Expert Hairstylist", byrdie, Retrieved 12-1-2021. Edited.
  2. ^ أ ب Jamie Schneider (17-8-2020), "Yes, There Are Different Types Of Split Ends: How To Identify & Help The Ones You Have", mindbodygreen, Retrieved 21-1-2021. Edited.
  3. ^ أ ب Mandy Ferreira (7-3-2019), "How to Repair Damaged Hair", healthline, Retrieved 21-1-2021. Edited.
  4. Jenny Tran (19-6-2020), "How to Detect Split Ends", wikihow, Retrieved 21-1-2020. Edited.
  5. Arshiya Syeda (6-8-2020), "The Importance Of Trimming Split Ends", stylecraze, Retrieved 12-1-2021. Edited.
  6. Kristeen Cherney (7-3-2019), "How to Stop Hair Breakage", healthline, Retrieved 12-1-2021. Edited.
  7. DEL SANDEEN (11-9-2020), "4 Signs You Need a Hair Trim", byrdie, Retrieved 12-1-2021. Edited.