إليكِ أفضل 5 خلطات لتطويل الشعر

يتعرض الشعر لعدة عوامل يومية تُضر به وتجعله يتساقط أو يتقصّف، مثل: استخدام منتجات العناية التي تحتوي على المواد الكيميائية، أو التعرض لعوامل بيئية قاسية، مثل: حرارة الشمس، أو الجفاف، أو الرطوبة، أو استخدام أجهزة التصفيف بحرارة عالية، وغيرها، لذلك يجب العناية بالشعر للحفاظ عليه صحيًّا وزيادة طوله، فعند علاج مشكلات الشعر يزيد نموه ويقلّ تقصّفه، وإلى جانب الاستعانة بالوصفات الطبيعية لتطويل الشعر قد تحتاجين إلى معرفة بعض النصائح التي تساعدكِ في ذلك أيضًا، وهو ما سنعرضه في هذا المقال.^[١]

خلطات لتطويل الشعر

توجد العديد من المكونات الطبيعية الآمنة التي يمكنكِ الاستعانة بها لتعزيز طول شعركِ وزيادة كثافته، منها ما يأتي:

زيت جوز الهند

لزيت جوز الهند قدرة على الحفاظ على بروتين الشعر وتجنب فقدانه، إلى جانب قدرته على تقليل تساقطه، ويستخدم باتباع الطريقة الآتية:^[١]

• المكونات:
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند العضوي، أو كمية تتناسب مع كثافة شعرك وطوله.
• الطريقة:
• اغمسي أطراف أصابعكِ في الزيت، ثم ابدئي بتوزيعه على فروة الرأس مباشرةً.
• دلكي فروة الرأس قليلًا أثناء وضع الزيت.
• تأكدي من تغطية كافة مناطق فروة الرأس.
• بإمكانكِ وضع كمية الزيت المتبقية على الشعر والأطراف.
• غطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة ساعة تقريبًا.
• اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
• كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًّا على الأقل للحصول على النتيجة المطلوبة.

الحلبة

تعزز الحلبة نمو الشعر وتقلل من تساقطه، لكن تجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه البقوليات، مثل الفول السوداني، والبازيلاء الخضراء، أو فول الصويا يُمكن أن لا يناسبهم هذا العلاج، لذا يُنصح بتجنبه، وعمومًا تستخدم بذور الحلبة باتباع الطريقة الآتية:^[١]

• المكونات:
• ربع كوب من بذور الحلبة المنقوعة ليلةً كاملةً.
• الطريقة:
• صفّي الحلبة من الماء.
• اطحني حبوب الحلبة جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
• ضعي ماسك الحلبة على فروة رأسك، ثم غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• اتركيه لمدة 30-45 دقيقة على الأقل.
• اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
• كرري هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًّا للحصول على النتيجة المرجوة.

عصير البصل

تعزز المركبات الكيميائية الموجودة في عصير البصل نمو الشعر، وذلك من خلال اتباع ما يأتي:^[١]

• المكونات:
• نصف حبة بصل.
• الطريقة:
• اعصري البصل.
• ضعي العصير على فروة الرأس، ثم غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• اتركيه لمدة ساعة.
• اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
• كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًّا.

حليب جوز الهند

يحتوي حليب جوز الهند على الحديد، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الدهون الأساسية التي تعزز نمو الشعر، ويُستخدم باتباع ما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• ربع كوب من حليب جوز الهند الطازج.
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• 4 قطرات من زيت اللافندر.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات معًا.
• ضعي المزيج على فروة رأسك مع عمل تدليك خفيف، ثم غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• اتركي المزيج لمدة 4-5 ساعات.
• اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
• كرري هذه الخطوات مرة واحدة أسبوعيًّا.

بياض البيض

يحتوي بياض البيض على نسبة عالية من البروتين الذي يساهم في تسريع نمو الشعر وزيادة كثافته، وزيادة قوته أيضًا، كما أنّه يعدّ غنيًّا بالكبريت، والزنك، والحديد، والفسفور، بالإضافة إلى اليود، وكل تلك المكونات تعدّ مفيدةً الشعر، ويستخدم لذلك باتباع ما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• الطريقة:
• اخلطي بياض البيض مع زيت الزيتون حتى يصبح المزيج هشّ القوام.
• ضعي الماسك على فروة رأسك مع عمل تدليك خفيف، ثم غطي شعرك بقبعة الاستحمام.
• اتركي الماسك لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء البارد أولًا؛ كي لا يُطهى البيض على الشعر.
• اغسلي شعرك مجددًا بالماء البارد والشامبو.
• كرري استخدام هذا الماسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًّا.

نصائح لتطويل الشعر

لتعزيز نمو الشعر وتطويله اتبعي النصائح الآتية:^[٣]

• قلّمي أطراف شعرك باستمرار؛ للتخلص من الأطراف المتقصّفة والأجزاء التالفة، وبقاء الشعر بمظهر صحي.
• ابتعدي عن استخدام الصبغات، خصوصًا الأفتح من لون شعرك بكثير؛ فالصبغات مليئة بالمواد الكيميائية التي تُضر الشعر وتؤدي إلى تقصّفه.
• ضعي الزيوت الطبيعية بشكل شبه يومي على فروة رأسك، واستخدمي المشط لتوزيعها بالتساوي على باقي أجزاء الشعر.
• اتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا؛ لأن امتلاكك للشعر الطويل لا يعتمد فقط على المواد أو الماسكات الطبيعية التي تضعينها عليه، فأنتِ بحاجة إلى تغذية داخلية أيضًا لتنعكس على مظهر شعرك، لذلك ادعمي نظامك الغذائي بأطعمة تحتوي على البروتينات، مثل: الأسماك، والمكسرات، إلى جانب الأطعمة الغنية بالفيتامينات، مثل: فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين E، إضافةً إلى المعادن، مثل: الزنك، والحديد، وأحماض الأوميغا 3.
• تجنبي استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة؛ لأن استخدامها باستمرار يؤدي إلى جفاف الشعرة وتلفها.
• مشطي شعرك وهو جاف؛ إذ يزيد تمشيط الشعر وهو مبلل من تساقطه، لكن عند الحاجة إلى تمشيط شعركِ بعد الاستحمام تأكدي من استخدام مشط واسع الأسنان؛ وذلك لتجنب شدّ الشعر المتشابك وتساقطه قدر الإمكان.